Anticipación, integración de fantasías, compromiso emocional apoyan el deseo sexual
En el mundo actual, la mayoría de las personas buscan formas de revitalizar su vida sexual, ya sea a través de nuevas posiciones, probando fracturas o experimentando con diferentes parejas.
Sin embargo, a menudo pasa desapercibido que todos estos factores pueden jugar con el deseo sexual a largo plazo y la satisfacción relacional. En este artículo veremos cómo la expectativa, la integración de fantasías y el compromiso emocional pueden ayudar a mantener una vida sexual saludable durante muchos años.
Una forma de mantener una vida sexual saludable es crear un ambiente de espera. Esto significa crear excitación y suspense alrededor de tu próximo contacto sexual, ya sea a través de coquetear, burlarse o planear algo único y emocionante juntos. Crear un sentido de misterio e intriga puede hacer que la experiencia sea aún más placentera cuando finalmente se pone a trabajar. También permite a ambas parejas sentirse especiales y cuidarlas, algo esencial para mantener la intimidad emocional en la relación.
Integración de fantasías
Otro factor clave para mantener el deseo sexual a largo plazo y la satisfacción relacional es integrar las fantasías en sus contactos sexuales. Al traer nuevas ideas y deseos, las parejas pueden mantener las cosas frescas y emocionantes, mientras se mantienen fieles a sí mismas. Esto no significa que sea necesario jugar cada fantasía, sino encontrar formas de incluirlos en la rutina habitual.
Por ejemplo, si tiene una fantasía de rol, intente cambiar de personaje y crear una escena durante el preludio. Si usted tiene una fantasía de cautividad, trate de relacionar a su pareja durante las relaciones sexuales. ¡Las oportunidades son ilimitadas!
Compromiso emocional
Finalmente, el compromiso emocional juega un papel importante en el mantenimiento de la chispa. Esto significa centrarse el uno en el otro emocionalmente a lo largo de toda su relación, no sólo durante el sexo. Habla de lo que te gusta y no te gusta, chatea abierta y honestamente, trabaja para mejorar la conexión general entre los dos. Además de esto, exprese regularmente gratitud y aprecio por los esfuerzos de su pareja en el dormitorio. Esto ayuda a fomentar la confianza y el respeto, facilitando el aprendizaje de nuevas experiencias sexuales juntos.
En conclusión, la espera, la integración de la fantasía y el compromiso emocional son todos elementos importantes para mantener una vida sexual saludable a lo largo del tiempo. Al dedicar tiempo a estudiar estos factores, las parejas pueden garantizar que sus relaciones sigan siendo emocionantes y completas en el futuro. Recuerda: ¡la comunicación, la creatividad y el afecto son la clave!
¿Cómo la expectativa de novedad sexual, integración de fantasía y compromiso emocional apoya el deseo sexual a largo plazo y la satisfacción relacional?
La expectativa de novedad sexual, la integración de fantasía y el compromiso emocional son factores importantes que contribuyen a mantener el deseo sexual a largo plazo y la satisfacción relacional. Se ha descubierto que estos factores juegan un papel crucial en la promoción de la motivación sexual, la intimidad y la excitación, así como en proporcionar a las personas un sentido de satisfacción y sentido en sus relaciones (Goldstein & Kantor, 2018).