En la sociedad moderna, el concepto de amor romántico se asocia a menudo con sentimientos y emociones intensos que pueden ser difíciles de mantener con el paso del tiempo. Debido a que las parejas permanecen juntas por períodos de tiempo más largos, pueden ser más difíciles de mantener la chispa, lo que puede llevar a problemas en sus relaciones.
Hay estrategias que las parejas pueden utilizar para superar estas dificultades y lograr el éxito a largo plazo. Una de esas estrategias es centrarse en mantener la intimidad erótica en lugar de la novedad y la pasión. Esto requiere entender lo que conlleva la intimidad erótica y en qué se diferencia de la novedad apasionada.
La cercanía erótica se refiere a un vínculo profundo entre los socios basado en la confianza, la comunicación y la satisfacción mutua. Implica crear un ambiente en el que ambas partes se sientan seguras y se expresen cómodamente física y emocionalmente. Esto incluye respetar las fronteras, estar atento a las necesidades y deseos del otro y experimentar con nuevas actividades o fantasías. Para desarrollar este tipo de intimidad, las parejas deben priorizar las noches regulares de citas o «una» época en la que puedan comunicarse sin distraerse. También deben comunicar abiertamente sus necesidades y preferencias sexuales, probando cosas nuevas para apoyar la emoción.
La novedad apasionada, por otro lado, describe la etapa inicial de la relación cuando todo se siente emocionante y nuevo. La novedad apasionada se caracteriza por el aumento del deseo físico, la fascinación, la euforia. Aunque esta fase es importante para crear una base sólida para las relaciones, no puede durar para siempre. Con el tiempo, esta intensidad desaparecerá y las parejas deberán aprender a navegar en la transición hacia formas de intimidad más resistentes.
Para ello, necesitan comprender la importancia de la comunicación y la honestidad. Las parejas que son honestas en sus expectativas y deseos son menos propensas a experimentar frustración o frustración a largo plazo. También deben estar dispuestos a comprometerse y hacer sacrificios unos por otros, así como a explorar nuevas actividades que promuevan la intimidad fuera del dormitorio.
Las parejas pueden beneficiarse de terapia o asesoramiento si enfrentan problemas graves, como infidelidad o adicción.
Mantener la proximidad erótica requiere esfuerzo y compromiso, pero puede llevar a una mayor satisfacción y ejecución con el tiempo. Al centrarse en la confianza, la comunicación y el respeto mutuo, las parejas pueden superar las dificultades y crear un vínculo más fuerte que se mantendrá a lo largo de los años.
¿Cómo pasan las parejas a largo plazo de una novedad apasionada a una intimidad erótica sostenida?
Las parejas de larga duración a menudo descubren que, después de años de vida juntos, pueden ya no sentir el mismo nivel de pasión que cuando se conocieron por primera vez. Puede ser una tarea difícil, pero es importante que las parejas recuerden que la intimidad erótica todavía puede ser una parte vital de su relación si trabajan en ella. Para orientarse en esta transición, es posible que las parejas necesiten explorar nuevas formas de expresarse física y emocionalmente.