Atracción erótica a largo plazo
El estudio del comportamiento humano a menudo se centra en cómo mantener los sentimientos románticos y mantenerlos durante muchos años. Uno de los componentes clave de esto es el tacto físico. Se ha demostrado que las personas que no están acostumbradas a recibir abrazos, palmaditas en la espalda, besos o abrazos pueden luchar cuando de repente los reciben de sus parejas. Cuando establecen la rutina de no dar o recibir este tipo de gestos, se hace más difícil adaptarse a ellos en el futuro de la vida. Esto se traduce en falta de intimidad y dificultades para mantener una relación a largo plazo. La falta de afecto físico ocasional también puede conducir a una disminución de la atracción erótica a largo plazo entre las parejas.
El lenguaje corporal y las señales son indicadores importantes del interés de una persona por otra. El contacto físico muestra intimidad y deseo, pero si está ausente de la relación, entonces hay menos posibilidades de desarrollar lazos fuertes. La privación del tacto se ha asociado con una disminución de los niveles de oxitocina, que afecta tanto a hombres como a mujeres. Este químico crea una sensación de confianza, relajación, empatía y excitación sexual. Sin él, las personas pueden llegar a ser distantes, solitarias y deprimidas. Incluso pueden empezar a buscar otras parejas que muestren más afecto.
Las personas que no se sienten cómodas con una manifestación pública de afecto pueden correr el riesgo de experimentar niveles más bajos de satisfacción en sus relaciones. Pueden evitar situaciones en las que normalmente se expresan físicamente, como tomar las manos, bailar de cerca o besarse frente a los demás. Esto puede hacer que parezcan fríos y desinteresados, lo que puede causar tensión y sufrimiento en sus parejas. Las parejas que viven a distancia suelen sufrir este asunto porque no pueden interactuar físicamente como les gustaría. Es muy importante que encuentren formas de conectarse con tecnología, llamadas telefónicas y videochats.
Se ha demostrado que el contacto físico aumenta las endorfinas, la dopamina, la serotonina y la noradrenalina. Estos neurotransmisores juegan un papel importante en la regulación del estado de ánimo, el sueño, los niveles de energía, la sensibilidad al dolor y la respuesta al estrés. Cuando las personas reciben abrazos regulares, palmaditas en la espalda o abrazos, es probable que experimenten emociones más positivas en general. El cuerpo responde positivamente al tacto liberando estas hormonas felices, haciéndonos sentir bien sobre nosotros mismos y nuestras relaciones. El tacto también libera cortisol, una hormona asociada con la reducción de la ansiedad.
En conclusión, el contacto físico es esencial para la atracción erótica a largo plazo entre parejas románticas. Las parejas deben encontrar formas creativas de mantenerse en contacto cuando están separadas, ya sea jugando a la realidad virtual, compartiendo redes sociales o juguetes sexuales con control remoto. Largos períodos sin tocamientos accidentales pueden llevar a la soledad, depresión, separación e incluso infidelidad. Al darnos cuenta de lo importante que es el apego físico para mantener una relación saludable, podemos aprender a crear lazos fuertes con nuestros seres queridos.
¿Cómo afecta la ausencia de afecto físico aleatorio a la atracción erótica a largo plazo?
La falta de afecto físico ocasional ciertamente puede afectar nuestra atracción erótica a largo plazo hacia los demás, ya que juega un papel importante en el fortalecimiento de los sentimientos de intimidad, excitación sexual y deseo. Los estudios han demostrado que el tacto es una de las formas más poderosas de comunicación y su importancia no puede subestimarse cuando se trata de relaciones humanas.