La novedad sexual es un factor importante que promueve la satisfacción emocional y los vínculos a largo plazo entre las parejas. Esto se puede lograr de diversas maneras, como probando nuevas posiciones, incorporando nuevos juguetes sexuales y explorando conjuntamente diferentes fantasías. Se ha descubierto que las parejas que se dedican regularmente a actividades nuevas y emocionantes tienden a tener vínculos más fuertes que las que se adhieren a prácticas sexuales rutinarias. La novedad también ayuda a las personas a expresar sus capacidades creativas y a explorarse a sí mismas y los límites de su pareja, lo que puede aumentar los niveles de intimidad y confianza.
Además, la experimentación permite mejorar la comunicación y la apertura, que son elementos importantes en el mantenimiento de relaciones saludables.
En general, la novedad sexual es esencial para mantener las relaciones frescas, vibrantes y completas.
A continuación se presentan algunos métodos para crear una novedad sexual en una relación a largo plazo:
1) Explora nuevas ubicaciones físicas - Al probar nuevos lugares para el sexo, puedes agregar azartes y aventuras. Algunos ejemplos incluyen lugares públicos, como parques u hoteles, o espacios privados, como una ducha o un ascensor.
2) Cambie su rutina. Cambiar tu hora, fechas y ajustes habituales para tener relaciones sexuales puede hacer que las cosas sean interesantes y evitar el aburrimiento.
Por ejemplo, en lugar de tener relaciones sexuales por la noche antes de acostarse, intente hacerlo durante el día cuando ambos estén más vigilantes y enérgicos.
3) Discute tus fantasías - Compartir deseos entre sí te ayudará a sentirte más conectado y a sentirte cómodo siendo vulnerable. Incluso puedes considerar escenarios de rol o vestirte para ponerlos en práctica.
4) Use juguetes sexuales - Incluir un juguete sexual en su rutina puede aumentar el placer y la estimulación. Hay muchos tipos diferentes, como vibradores, consoladores y tapones de extremo. También puede intentar usar lencería comestible o vendajes para los ojos para una experiencia sensorial adicional.
5) Leer literatura erótica - Leer erotismo juntos puede ser una forma emocionante de explorar la sexualidad sin tener relaciones sexuales. Permite conocer nuevas posiciones y acciones, a la vez que crea una expectativa para futuras reuniones.
6) Prácticas de esclavitud o dominación/subordinación: la participación en BDSM puede crear una dinámica emocionante entre los socios y aumentar la proximidad a través de la confianza y la vulnerabilidad. Es importante establecer con antelación límites claros y consentimiento.
7) Practique la creatividad con el preludio - El preludio no debe limitarse únicamente a besos y toques; hay muchas maneras de hacer creatividad y despertar sentimientos entre sí. Algunas ideas incluyen masajes, mordiscos y burlas.
En general, la novedad sexual es crucial para mantener la satisfacción emocional y las conexiones a largo plazo en las relaciones. Al probar lo nuevo y comunicarse abiertamente, las parejas pueden mantener un vínculo fuerte y completo.
¿Cómo contribuye la novedad sexual a la satisfacción emocional y a las relaciones a largo plazo?
La novedad es un factor importante que contribuye tanto a la satisfacción emocional como a los vínculos a largo plazo en las relaciones románticas. El concepto de novedad se relaciona con la excitación y la emoción, que son los componentes más importantes de la satisfacción emocional. Según un estudio realizado por Nicole L. Schaller y sus colegas, la novedad podría definirse como «nueva información sobre su pareja», lo que se traduce en un mayor nivel de excitación y atracción para su pareja.