La cercanía entre los socios es importante por muchas razones, incluyendo el vínculo emocional, el fomento de la confianza y el apoyo mutuo.
Sin embargo, a medida que las personas envejecen y sus capacidades físicas disminuyen, mantener este nivel de intimidad no es fácil. En este artículo se abordará cómo las parejas pueden mantener la intimidad, aunque la capacidad física de una de las parejas sea limitada.
El primer paso es la comunicación. Las parejas necesitan discutir abiertamente lo que quieren y lo que necesitan el uno del otro, especialmente en lo que se refiere al tacto físico y la actividad. También deben estar dispuestos a experimentar y probar cosas nuevas, como masajes, abrazos o aprender diferentes disposiciones que cumplan con cualquier restricción. Es importante encontrar formas de mostrar afecto más allá del toque físico, por ejemplo, a través de confirmaciones orales, acciones al servicio o aficiones comunes.
Otro factor clave es la empatía y la comprensión. Los socios deben tratar de ver la situación desde la perspectiva de su socio y hacer los ajustes correspondientes.
Por ejemplo, si alguien tiene dificultades para moverse, es posible que deba cambiar a posiciones más cómodas o tomar descansos durante la intimidad. La flexibilidad y la adaptabilidad ayudan a construir vínculos más profundos basados en el respeto y la compasión, no en la frustración o el resentimiento.
La tecnología también puede desempeñar un papel en el mantenimiento de la intimidad. Existen muchos dispositivos y aplicaciones para ayudar a las personas mayores con problemas sexuales, como vibradores, lubricantes y juguetes sexuales teledirigidos. Estas herramientas pueden ser imperceptibles y dar placer sin cargas excesivas.
Finalmente, a menudo es necesario buscar ayuda profesional. Un médico o terapeuta puede recomendar ejercicios, tratamientos o medicamentos para resolver problemas específicos que afectan la intimidad. También pueden brindar apoyo emocional a ambas parejas y ofrecer soluciones creativas para mantener la relación.
Siendo honestos, imparciales y pacientes, las parejas pueden seguir disfrutando de la intimidad física y emocional incluso cuando sus cuerpos cambian. A través de la comunicación, la empatía, la tecnología y la atención médica, la cercanía sigue siendo posible y plena para todos los participantes.