El deseo, el tiempo y las preferencias son factores clave que influyen en la satisfacción sexual en cualquier relación. Los socios pueden tener diferentes niveles de excitación, querer iniciar a su vez, experimentar con cosas nuevas o ser más o menos emprendedores. Aunque es importante que las parejas entiendan las necesidades del otro y trabajen juntas para encontrar soluciones, hay muchas maneras en las que pueden mantener su excitación sexual sin comprometerse ni hacerse daño el uno al otro.
En primer lugar, las parejas deben comunicarse abiertamente sobre lo que necesitan y cuánto tiempo tienen para la actividad sexual. Al discutir estos temas de antemano, pueden establecer expectativas claras y evitar malentendidos durante el preludio o las relaciones sexuales.
Por ejemplo, si un compañero tiene un horario apretado o se siente cansado después de un largo día de trabajo, pueden sugerir reunirse más tarde en la noche, cuando los niveles de energía son más altos.
Además, las parejas pueden planificar actividades como masajes o baños sensuales para crear expectación y establecer un estado de ánimo relajado. También pueden hablar de fantasías y probar escenarios de rol, como fiestas de cambio de ropa o comida con fruta o chocolate.
En segundo lugar, los socios deben aprender métodos de comunicación no verbales, como el lenguaje corporal y el tacto. Las señales físicas como el contacto visual, el coqueteo y los besos pueden indicar interés y preparación sin verbalizar el deseo demasiado pronto. Los delicados golpes en el cuello o la espalda, las manos que acarician o que se toman de las manos muestran afecto, a la vez que crean intimidad y aumentan la excitación. Las parejas que disfrutan de pasar tiempo en dos pueden participar en abrazos o componer sesiones que resulten en una interacción más intensa. Estas tácticas les ayudan a desarrollar confianza y superar cualquier timidez hacia la intimidad.
En tercer lugar, los socios se turnan para desempeñar un papel protagónico durante el sexo, compartiendo dinámicas de poder y experimentando con posiciones. Así, ambas personas se sienten empoderadas y responsables de satisfacer las necesidades del otro, en lugar de sentirse presionadas en ciertas acciones.
Por ejemplo, una persona que inicia puede usar la estimulación manual de un clítoris o pene de otro hasta que primero llegan al orgasmo y luego cambian los roles para que la segunda persona tenga su propia cola. Diferentes juguetes, accesorios o accesorios pueden aportar variedad y hacer más interesante el preludio o las relaciones sexuales. Las parejas también pueden explorar nuevos lugares, como habitaciones de hotel, parques o lugares públicos para la privacidad y la aventura.
En cuarto lugar, los socios deben respetar los límites de cada uno en cuanto al nivel de seguridad y comodidad al intentar cosas nuevas.
Por ejemplo, si un compañero se siente incómodo con una acción o posición determinada, el otro no debe imponérsela, sino intentar otra cosa. Si las parejas no están seguras de acciones específicas, pueden pedir consejo a un experto, como un terapeuta o un especialista en salud sexual. También pueden establecer reglas claras de antemano sobre temas como el consentimiento, la práctica de sexo seguro y la anticoncepción para evitar malentendidos en el futuro.
Finalmente, las parejas deben priorizar el vínculo emocional en lugar del placer físico para mantener la excitación sexual a largo plazo. Al escuchar atentamente, simpatizar y posteriormente mostrar aprecio, desarrollan lazos emocionales que sostienen el deseo incluso en momentos difíciles. Cuando la relación se fortalece gracias al entendimiento mutuo y el apoyo, las parejas se vuelven más confiadas, explorando sus deseos eróticos sin temor a ser rechazadas o condenadas.
En conclusión, mantener la excitación sexual requiere una comunicación honesta, una investigación creativa y un vínculo emocional entre las parejas que valoran sus necesidades por igual.Esto incluye compromiso, paciencia, apertura al cambio y disposición a asumir riesgos seguros, respetando al mismo tiempo las diferencias de preferencias y plazos. Con esfuerzo y compromiso con la intimidad, las parejas pueden seguir disfrutando de experiencias emocionantes a lo largo de sus viajes en la relación.
¿Cómo pueden las parejas apoyar la excitación sexual respetando las diferencias de deseo, tiempo o preferencia?
Los socios deben trabajar juntos para encontrar maneras de transmitir sus deseos y necesidades de manera abierta, honesta y compasiva. Cada persona tiene diferentes preferencias sexuales, tiempo y experiencias que pueden afectar su nivel de excitación y satisfacción sexual. Es importante que las parejas escuchen las necesidades del otro y busquen soluciones de compromiso que satisfagan a ambas partes.