Los sobrevivientes de eventos traumáticos pueden enfrentar la violación de sus sistemas de creencias preexistentes. Esto puede ser especialmente relevante para aquellos que han sobrevivido a la violencia o al maltrato. Cuando se enfrentan a un evento como este, pueden cuestionar lo que alguna vez se pensó que era correcto o incorrecto, lo que los llevó a buscar nuevas formas de entender la moral y la ética. Estos procesos suelen verse afectados por las expectativas culturales y sociales.
Una de las formas en que los sobrevivientes pueden recuperar sus fundamentos morales y éticos es mediante la terapia. Los terapeutas pueden ayudar a las personas a explorar sus valores y creencias en un entorno seguro y propicio. También pueden dar una idea de cómo la cultura y las normas sociales moldean estas perspectivas.
El terapeuta puede discutir cómo ciertas culturas valoran el perdón, mientras que otras dan prioridad a la justicia. Al estudiar diferentes puntos de vista, los sobrevivientes pueden comprender mejor la complejidad de la moral y la ética.
Otro enfoque para restablecer el marco moral y ético consiste en buscar diferentes puntos de vista de amigos, familiares y otras fuentes confiables. Puede ser leer libros, ver películas o entablar un diálogo significativo sobre temas complejos. Los sobrevivientes pueden encontrar consuelo sabiendo que hay muchas maneras de pensar sobre lo que es correcto e incorrecto, y que ningún punto de vista es universalmente correcto.
Como parte de este proceso, puede ser útil reflexionar sobre sus propias experiencias. ¿Qué lecciones aprendieron del trauma? ¿Cómo ha cambiado su perspectiva? Los sobrevivientes también pueden pensar cómo su origen cultural influyó en su reacción ante el evento.
Alguien que ha crecido en una familia religiosa puede ver el mundo de manera diferente a alguien de origen secular. Comprender estas diferencias puede conducir a una mayor autoconciencia y aceptación de los demás.
Los sobrevivientes pueden buscar ejemplos a seguir que encarnen los tipos de comportamiento moral a los que aspiran. Pueden ser personas que han superado dificultades similares, como aquellos que han perdonado a los maltratadores o que han encontrado curación tras la violencia vivida. Al ver los éxitos de los demás, los sobrevivientes pueden sentir inspiración para continuar su propio camino hacia la integridad.
¿Cómo recuperan los sobrevivientes el marco moral y ético tras una experiencia que rompe creencias profundamente arraigadas, y cómo influyen en estos procesos la cultura y las normas sociales?
Los sobrevivientes de acontecimientos traumáticos a menudo experimentan sentimientos de culpabilidad, vergüenza, traición y confusión con respecto a sus propias acciones. El proceso de reconstrucción del marco moral y ético es altamente individualizado y complejo, ya que implica la integración de nueva información y perspectivas en la cosmovisión existente. La cultura y las normas sociales pueden influir significativamente en este proceso, ya que las diferentes comunidades pueden esperar de manera diferente cómo las personas deben responder a este tipo de situaciones.