Los rituales sexuales son un aspecto importante de cualquier relación, brindando la oportunidad de reconectarse física y emocionalmente. Estos rituales pueden ser cualquier cosa, desde un simple abrazo antes de acostarse hasta un conjunto cuidadosamente pensado de acciones que conducen a las relaciones sexuales. Brindan a los socios la oportunidad de comunicar sus deseos y necesidades, así como de fortalecer sus lazos a través del contacto físico. En este artículo examinaremos cómo los rituales sexuales pueden funcionar como herramientas para la recuperación relacional, la activación del deseo y el aumento de la intimidad en parejas.
Recuperación relacional
La recuperación relacional se refiere al proceso de recuperación de la confianza, el respeto y la conexión emocional después de experimentar un conflicto o causar daño en una relación. Los rituales sexuales pueden desempeñar un papel crucial en este proceso, ayudando a las parejas a superar sentimientos negativos y trabajar hacia relaciones más armoniosas.
Por ejemplo, si la pareja ha sido crítica o negligente con las necesidades del otro, participar en un acto sexual mutuamente satisfactorio puede ayudar a restaurar la confianza y mostrar aprecio por la contribución del otro a las relaciones. Esto puede incluir dedicar tiempo específicamente al sexo, comunicar abiertamente lo que cada persona quiere y responder a las preferencias del otro durante el acto en sí. Al hacerlo, los socios pueden establecer nuevos patrones de comportamiento que promuevan el apoyo y la comprensión mutuos.
Activación del deseo
Otra función de los rituales sexuales es activar el deseo creando anticipación y excitación. Esto puede incluir establecer el estado de ánimo con velas, música o aceites aromáticos, así como toques físicos, besos y burlas. La clave aquí es centrarse en crear tensión en lugar de lanzarse a las relaciones sexuales. Después de dedicar tiempo a aumentar la excitación, los socios son más propensos a experimentar más placer y satisfacción cuando finalmente se reúnen. Este tipo de preludio también se puede utilizar para introducir la novedad en el dormitorio, manteniendo las cosas emocionantes incluso en las relaciones a largo plazo.
Reforzar la intimidad
Finalmente, los rituales sexuales pueden fortalecer la intimidad, brindando la oportunidad de compartir la intimidad física y expresar afecto. Esto puede incluir abrazarse, tomar las manos o simplemente acostarse cerca después de tener relaciones sexuales. También puede incluir compartir historias o hablar sobre su día, lo que puede profundizar las conexiones emocionales y crear un sentido de conexión más allá del mundo físico.
En general, este tipo de rituales ayudan a fortalecer el vínculo entre los socios y a recordarles por qué decidieron estar juntos en primer lugar.
¿Cómo funcionan los rituales sexuales como herramientas para la recuperación relacional, la activación del deseo y el fortalecimiento de la intimidad?
Artículo «Rituales sexuales, intimidad y recuperación» de los investigadores Barker et al. (2019) cita evidencia de que los rituales sexuales pueden servir para una variedad de propósitos, incluyendo mejorar la intimidad, activar el deseo y ayudar a restaurar las relaciones. En primer lugar, se pueden utilizar rituales sexuales para crear o fortalecer vínculos entre parejas a través de experiencias colaborativas y tocamientos físicos.