Se ha demostrado que los estilos de apego son factores importantes en la forma en que las parejas militares responden a diversos factores de estrés, incluyendo el despliegue, experiencias traumáticas y dificultades en la relación. Esto se debe a que los estilos de apego son un concepto psicológico que influye en la forma en que las personas perciben y responden a las interacciones interpersonales, especialmente aquellas que incluyen la intimidad emocional y la intimidad. Las parejas militares pueden enfrentarse a problemas únicos relacionados con el calendario de su despliegue, la exposición a situaciones de combate y los movimientos frecuentes debido a reasignaciones. Estos factores pueden conducir a mayores niveles de estrés y tensión en las relaciones, lo que puede afectar aún más la seguridad del apego.
Por ejemplo, durante la implementación, las parejas que están más fiables pueden estar menos preocupadas por estar separadas entre sí y pueden encontrar maneras de mantenerse conectadas por medio de la comunicación y otros medios. También pueden sentirse más cómodos compartiendo sus sentimientos y problemas, lo que les permite navegar mejor en cualquier problema que surja. Por el contrario, las parejas con afectos inseguros pueden combatir la ansiedad por la separación y les cuesta confiar en la disponibilidad o compromiso de su pareja. Esto puede acentuar el conflicto y la desconfianza durante cierto tiempo.
En términos de trauma, el estilo de afecto puede influir en la forma en que una persona maneja y procesa eventos traumáticos. Las parejas con un estilo de afecto evitable pueden distanciarse emocional o mentalmente de sus parejas después de sufrir un trauma, mientras que las parejas con un estilo de afecto ansioso pueden volverse hiperdeportivas y excesivamente adictivas. Esta respuesta puede crear tensiones y desconfianza entre los socios, lo que puede perjudicar las relaciones.
Las incertidumbres en el apego pueden dificultar que las parejas busquen el apoyo de otros o accedan a recursos que les ayuden a curarse y avanzar.
El estrés relacional es un problema común para las parejas militares, ya que deben equilibrar sus propias necesidades y deseos con los de su cónyuge o familia. Las parejas con apegos confiables generalmente pueden discutir estos problemas sin mucha dificultad, mientras que las parejas con apegos inseguros pueden experimentar más conflictos y frustraciones. Esto puede tener un efecto duradero en el estado general de la relación, lo que conduce a la ruptura e incluso al divorcio.
Los estilos de apego desempeñan un papel importante en la formación de la respuesta de las parejas militares a los diversos factores estresantes. Al comprender el impacto de estos factores, las parejas pueden trabajar juntas para mejorar la comunicación, generar confianza y fortalecer sus lazos, incluso en circunstancias difíciles.
¿Qué papel juega el estilo de apego en la formación de la respuesta al despliegue, el trauma y el estrés relacional en las parejas militares?
Se ha descubierto que los estilos de apego influyen en la forma en que las personas responden a experiencias traumáticas y estresores relacionales durante el despliegue (por ejemplo, Levin & Kaniasty, 2013). Según la teoría del apego de Bowlby, la calidad de los apegos tempranos forma la forma en que perciben y manejan las relaciones interpersonales a lo largo de la vida.