La asertividad sexual es un concepto importante que se refiere a la capacidad de expresar sus deseos, necesidades y límites durante el contacto sexual. Esto incluye una comunicación efectiva con los socios sobre lo que se siente bien, lo que no se siente bien y hasta dónde les gustaría que llegara la interacción. Esta habilidad se puede aprender, practicar y desarrollar a lo largo de la vida de una persona. La asertividad sexual cambia entre diferentes etapas de la vida debido a diversos factores como cambios hormonales, normas sociales, dinámicas de relaciones y experiencias personales. En este artículo veremos cómo cambia la asertividad sexual en tres etapas diferentes de la vida: la adolescencia, la juventud y la mediana edad.
La adolescencia es el momento en que las personas comienzan a explorar su sexualidad y a experimentar con nuevos sentimientos y comportamientos. En esta etapa, muchos adolescentes experimentan un aumento en los niveles de testosterona, lo que aumenta su atracción sexual.
Sin embargo, pueden carecer de las habilidades de comunicación necesarias para expresar sus deseos o límites sexuales. Los adolescentes sexualmente activos a menudo luchan por comunicarse claramente con sus parejas, lo que resulta en incómodos, malentendidos e incluso encuentros no deseados. También pueden temer rechazo, vergüenza o condena por parte de sus compañeros, familiares o de la sociedad en general. Como resultado, pueden volverse menos asertivos y más pasivos en sus interacciones sexuales.
Además, los adolescentes pueden tener dificultades para navegar por el consentimiento sexual debido a la confusión sobre lo que significa y cómo conseguirlo.
La edad adulta joven (18-25 años) es un período crítico para el desarrollo de relaciones saludables y relaciones sexuales. Muchas personas entran en conexiones o relaciones aleatorias durante este tiempo, aprendiendo acerca de sí mismos y otros a través de pruebas y errores. Los jóvenes tienden a querer mucho la cercanía y la conexión, pero pueden no atreverse a expresar sus necesidades o preguntar qué quieren. Pueden sentir la presión de sus parejas para cumplir ciertas expectativas, lo que resulta en la supresión de sus propios deseos y deseos. Esto puede conducir a una experiencia sexual no realizada o insatisfactoria que los deja desconectados y desilusionados.
La vida media (entre los 40 y los 65 años) es una época en la que muchas personas se encuentran cuestionadas por su identidad sexual y exploran nuevas formas de relacionarse con sus parejas. La edad media tiende a tener más experiencia en sexo y relaciones que los jóvenes, lo que los hace más seguros e insistentes en expresar sus necesidades.
Sin embargo, pueden esforzarse por equilibrar el trabajo, las obligaciones familiares y otras responsabilidades con su vida sexual, dejando poco tiempo para la intimidad. La mediana edad también puede enfrentar cambios físicos, como una disminución de la libido, lo que puede afectar su capacidad para mantener una vida sexual activa.
¿Cómo cambia la asertividad sexual en las diferentes etapas de la vida?
La asertividad sexual es un aspecto importante del desarrollo humano que experimenta cambios significativos a lo largo de su vida. En la primera infancia, los niños pueden expresar su curiosidad por el sexo a través de la exploración física y el lenguaje corporal, pero aún no son capaces de verbalizar sus deseos o afirmarse en los contactos sexuales.