Según un estudio del sociólogo Eric Klinenberg, las redes sociales se están convirtiendo en una fuerza cada vez más dominante en la formación de las percepciones de las personas sobre su propia identidad y deseos, especialmente cuando se trata de romance y citas. Plataformas de redes sociales como TikTok, YouTube e Instagram han creado nuevas oportunidades para que la gente se comunique con otras personas en línea a través de contenido personalizado, campañas de marketing para influencers y cultura de celebridades. Las turbulencias parasociales -un fuerte sentimiento de apego hacia alguien que realmente no conoces - son comunes entre estos usuarios, lo que les hace compararse con imágenes idealizadas y estándares promovidos en estas plataformas. Este fenómeno puede dar lugar a comparaciones inconscientes que socavan la satisfacción de las parejas reales y contribuyen a la inseguridad en las relaciones, lo que en última instancia contribuye a la prevalencia de la soledad en la sociedad actual. Para entender por qué sucede esto, necesitamos estudiar cómo las redes sociales moldean nuestras expectativas sobre las relaciones y qué hace que las personas propensas a los trastornos parasociales.
¿Cómo influyen las redes sociales en nuestra vida romántica?
Las redes sociales han cambiado la forma en que interactuamos entre nosotros, especialmente cuando se trata de citas y relaciones. Proporciona a las personas una plataforma para transmitir su vida privada, intercambiar opiniones y promocionar productos o servicios. Muchos usuarios utilizan activamente las redes sociales para mostrar sus mejores «yo» y supervisar la imagen pública, creando una ilusión de cercanía y conexión, al tiempo que ocultan vulnerabilidades y carencias. Como resultado, los usuarios de redes sociales pueden desarrollar expectativas poco realistas sobre cómo debería ser una relación «buena», lo que resultará en frustración y frustración cuando se enfrentan a dificultades en sus propias relaciones.
Además, los algoritmos de redes sociales priorizan el contenido en función de los indicadores de compromiso, lo que significa que los usuarios están expuestos a las publicaciones más populares o de tendencia en lugar de a una variedad de perspectivas. Esto puede reforzar los estereotipos y prejuicios que perpetúan normas dañinas, como los roles de género o los tipos de cuerpo, dificultando que las personas reconozcan patrones saludables de relación.
¿Qué son las destrucciones parasociales y por qué ocurren?
La destrucción parasocial ocurre cuando alguien desarrolla un sentimiento de apego hacia una persona que realmente no conoce - a menudo es una celebridad en línea o una persona influyente. Estos lamentos pueden ir desde la fascinación fácil hasta la obsesión total, y muchas personas los experimentan sin darse cuenta. Los investigadores sugieren que la destrucción parasocial proviene de nuestra necesidad innata de comunicación y verificación, combinada con el deseo de crear un significado a partir de eventos aparentemente aleatorios. Cuando seguimos a celebridades o influencers en línea, nos sentimos pertenecientes a una comunidad más grande de fans que comparten intereses y experiencias similares. También tendemos a idolatrar a estas figuras, imaginando lo genial que sería tener sus vidas o atributos. Los lamentos parasociales pueden llegar a ser especialmente intensos cuando los espectadores perciben a una persona como atractiva, sociable o aspirante.
¿Cómo afectan los lamentos parasociales a las relaciones reales?
Cuando las personas desarrollan lamentos parasociales, pueden comenzar a compararse con las imágenes idealizadas que ven en Internet. Pueden sentir inseguridades sobre su propia apariencia, rasgos personales o la elección de un estilo de vida, lo que conduce a la autocrítica y la baja autoestima. Esto puede dificultar la formación de asociaciones románticas satisfactorias porque dan prioridad a las cualidades externas en lugar de a la compatibilidad y proximidad genuinas.Además, los usuarios de redes sociales pueden tener dificultades para distinguir entre relaciones saludables e insalubres, potencialmente creando o tolerando conductas abusivas como la iluminación de gas o la manipulación.
Con el tiempo, puede socavar la confianza y la intimidad en las relaciones reales, dificultando la conexión auténtica con los demás.
En conclusión, las redes sociales han cambiado la forma en que interactuamos entre nosotros, especialmente en términos de citas y romance. Al presentar la ilusión de cercanía y conexión, las plataformas de redes sociales crean expectativas que a menudo son imposibles de cumplir en la vida real. La destrucción parasocial ocurre cuando las personas desarrollan sentimientos hacia alguien que no conocen personalmente, pero que pueden llevar a consecuencias negativas si no se controlan. Si desarrolla una atracción parasocial por una persona influyente, tómese el tiempo para pensar por qué se siente así y qué necesita de la relación. Concéntrese en desarrollar vínculos genuinos con amigos y familiares en lugar de tratar de imitar a celebridades o influencers que pueden ser incompatibles con sus valores y objetivos. Recuerde que la verdadera felicidad viene de dentro, así que trabaje para crear un sentido positivo de autoestima y aceptación antes de buscar la confirmación de otros.
¿Hasta qué punto las confusiones parasociales en YouTube o Instagram crean comparaciones inconscientes que socavan la satisfacción de los socios reales y contribuyen a la falta de seguridad relacional?
Una relación parasocial es una relación unilateral entre fans y celebridades cuando un fan forma un apego a una celebridad, pero no los conoce personalmente. Los aplastamientos parasociales pueden resultar en una comparación con la celebridad y una menor satisfacción con su pareja romántica. Esto se debe a dos razones principales. En primer lugar, el fan tiende a compararse con la celebridad, lo que lleva a una sensación de inferioridad e insatisfacción.