Peer Networks aumentan la resiliencia de las relaciones para los soldados LGBT
Los estudios han demostrado que las personas LGBTQ + enfrentan desafíos únicos en su vida profesional, especialmente cuando se trata de servir en el ejército. A menudo son objeto de discriminación, acoso y hostilidad tanto por parte de sus compañeros como de sus superiores, lo que puede afectar significativamente su bienestar emocional.
Las redes de pares pueden desempeñar un papel importante al ayudarles a navegar por estos desafíos y aumentar la resiliencia. En este artículo hablaré sobre cómo las redes de compañeros aumentan la resiliencia relacional y el bienestar emocional de los soldados LGBT.
Una forma de aumentar la resiliencia relacional por parte de las redes de pares es el sentido de comunidad que proporcionan. Cuando los soldados LGBT sienten una conexión con otros que comparten sus experiencias, afrontan mejor las adversidades y regresan después de los fracasos. Estas comunidades ofrecen apoyo, simpatía y comprensión, lo cual puede ser especialmente valioso cuando los soldados experimentan rechazo o aislamiento debido a su orientación sexual o identidad de género. Al hablar con otras personas que se enfrentan a luchas similares, los soldados de la comunidad LGBT pueden desarrollar un sentido más fuerte de autoconfianza y resiliencia que les permitirá prosperar incluso en situaciones difíciles.
Otra forma de mejorar la resiliencia relacional de las redes de pares es desarrollar capital social. El capital social se refiere a la red de relaciones y recursos que poseen las personas que pueden ayudarlas a alcanzar sus objetivos. Para los soldados LGBT, tener acceso a una fuerte red de compañeros ofrece oportunidades de mentoría, empleo y desarrollo profesional. Esto no sólo mejora sus perspectivas profesionales, sino que también aumenta la resiliencia al proporcionarles una red de seguridad que apoya a las personas que se preocupan por su éxito.
Las redes de pares pueden mejorar el bienestar emocional promoviendo el sentido de pertenencia y verificación. Los soldados LGBT pueden luchar contra los sentimientos de alienación e inocencia, especialmente si provienen de familias o comunidades donde sus identidades no son plenamente aceptadas. Las redes peer-to-peer pueden proporcionarles un espacio para expresarse de manera creíble y encontrar aceptación entre personas de ideas afines. Esto puede ayudar a aliviar la sensación de soledad y aislamiento, lo que se traducirá en una mejor salud mental.
Las redes de pares desempeñan un papel importante en la mejora de la resiliencia relacional y el bienestar emocional de los soldados LGBT. Mediante el fortalecimiento de la comunidad, el desarrollo del capital social y la promoción de la afiliación y la validación, estas redes proporcionan una fuente esencial de apoyo y comunicación para los militares LGBTQ +. Por lo tanto, es importante que sigamos dando prioridad al establecimiento y mantenimiento de estas redes para garantizar que todos los participantes en el servicio tengan acceso a los recursos necesarios para prosperar.
¿Cómo aumentan las redes de compañeros la resiliencia relacional y el bienestar emocional de los soldados LGBT?
Las redes peer-to-peer son importantes porque proporcionan apoyo emocional y experiencias compartidas que pueden ayudar a aumentar la resistencia a factores estresantes como la discriminación y el aislamiento que enfrentan los soldados LGBT. Los estudios han demostrado que tener amigos y aliados cercanos en su red puede reducir la sensación de soledad y aumentar la autoestima, lo que puede tener un impacto positivo en los resultados de salud mental (Hodges et al., 2016).