El siguiente artículo analiza las implicaciones de la distancia emocional en los lazos románticos de las parejas militares, prestando especial atención a cómo este comportamiento puede afectar negativamente a su capacidad de permanecer juntas. Es fundamental que las parejas militares sean conscientes de cómo sus acciones se afectan entre sí, porque mantener estrechos lazos requiere un esfuerzo sostenido de ambos socios.
Cuando se trata de formar vínculos fuertes y duraderos con otros, la calidad de la comunicación juega un papel importante. Cuando dos personas hablan honesta y abiertamente de lo que sienten, la relación será más estable que si alguno de los socios mantuviera las cosas adentro en botellas. Esto es especialmente cierto para las relaciones a distancia, donde las personas pueden sentirse solas o aisladas entre sí debido a despliegues u otros compromisos laborales. La abstinencia emocional es cuando alguien evita expresar sentimientos, lo que a menudo conduce a un aumento del estrés o resentimiento entre los involucrados.
Algunos estudios sugieren que las personas que sufren estrés crónico pueden aspirar a la abstinencia emocional como mecanismo de superación. Los militares se enfrentan a graves problemas que muchos civiles no pueden entender debido a los protocolos de seguridad.
Durante el despliegue, los soldados deben reprimir el miedo y la preocupación por el bienestar de su familia al hablar bajo fuego. Si se permite experimentar estos sentimientos demasiado, puede impedir que cumpla adecuadamente con sus deberes, por lo que aprende a cerrarlos en su lugar. Además, los soldados tienen altos niveles de ansiedad y depresión relacionados con el trabajo, debido a la naturaleza de su trabajo. De esta manera, pueden llegar a ser emocionalmente lejanos incluso después de regresar a casa de las zonas de combate, porque se han visto condicionados a no tener que discutir asuntos personales durante mucho tiempo.
Una de las posibles consecuencias de este comportamiento es que la pareja puede perder la confianza el uno en el otro con el tiempo, ya que se hace difícil comunicarse eficazmente. Sin apertura, las parejas pueden dispersarse fácilmente con respecto a las expectativas de cómo interactúan entre sí. Una persona puede suponer que otra entiende algo sin que se le diga explícitamente, pero esta suposición puede llevar a malentendidos que posteriormente causarán fricciones. Otro problema es que si alguien comienza a sentirse subestimado o utilizado por su pareja, puede comenzar a ser suspendido emocionalmente o a participar en una agresión pasiva (como el sarcasmo) en lugar de informar directamente sobre sus problemas. Esto se traduce en una mayor distancia entre los socios, hasta que, al final, queden poco que valga la pena ahorrar.
¿Cuáles son las consecuencias de la abstinencia emocional para la estabilidad de las relaciones en las parejas militares?
Las consecuencias de la abstinencia emocional pueden ser perjudiciales para las parejas militares, ya que pueden llevar a malentendidos, falta de comunicación, desconfianza y sentimientos de soledad. Cuando una pareja se va emocionalmente, puede sentir que sus necesidades no se satisfacen o que su pareja no cuida lo suficiente. Esto puede causar frustración, resentimiento y distancia entre la pareja.