Las parejas de edad a menudo experimentan cambios en su intimidad física y emocional. Con la edad, las personas pueden estar menos interesadas en la actividad sexual o menos capacitadas para realizar funciones físicas debido a problemas de salud o medicamentos.
Sin embargo, esto no significa que la intimidad se pierda por completo. Muchas parejas creen que todavía pueden comunicarse profundamente sin tener contactos sexuales frecuentes, pero eso requiere esfuerzo e intenciones. Este artículo examinará las formas en que las parejas envejecidas pueden reemplazar la frecuencia por la profundidad en su intimidad.
En primer lugar, las parejas pueden centrarse en formas no sexuales de intimidad, como abrazarse, tomar las manos o compartir momentos tranquilos juntos. Además, las parejas pueden compartir historias, recordar recuerdos y expresarse agradecidos entre sí. Estas acciones permiten a las parejas sentir una conexión emocional, incluso cuando el sexo no es una opción.
En segundo lugar, la comunicación es necesaria en cualquier relación, pero es especialmente importante para las parejas que envejecen. Las parejas deben hablar abiertamente de sus necesidades, deseos y limitaciones relacionadas con la intimidad. Deben ser honestos y vulnerables unos a otros, creando un espacio seguro para el diálogo abierto. Al discutir los problemas y encontrar soluciones juntos, las parejas pueden profundizar sus lazos y mantener la intimidad emocional.
En tercer lugar, la intimidad no debe terminar con la pérdida del deseo físico. Las parejas todavía pueden disfrutar del placer sexual explorando nuevas formas de ser íntimos.
Por ejemplo, pueden experimentar con toques, masajes, besos y otras acciones sensuales. Al centrarse en el placer en lugar de en el rendimiento, las parejas pueden encontrar satisfacción fuera de las relaciones sexuales.
Además, muchas personas descubren que los remedios sexuales, como vibradores, lubricantes y dispositivos de posicionamiento, pueden mejorar su intimidad.
Por último, es importante recordar que cada par es único y que lo que funciona para uno puede no funcionar para el otro. Las parejas que envejecen deben hablar regular y abiertamente de sus necesidades y preferencias para asegurar la satisfacción mutua. A través del esfuerzo y la intención, las parejas envejecidas pueden reemplazar la frecuencia por la profundidad en su intimidad, creando un vínculo más profundo basado en la confianza, el respeto y el amor.
¿Cómo sustituyen las parejas envejecidas la frecuencia por la profundidad de la intimidad?
Según algunos estudios, con la edad sus necesidades sexuales cambian debido a cambios físicos y mentales. Las parejas que envejecen pueden experimentar una disminución de la libido (deseo sexual) y pueden tener dificultades para alcanzar el orgasmo. Algunos estudios sugieren que las personas mayores tienen menos probabilidades de tener relaciones sexuales, pero aún así encuentran otras formas de ser íntimas, como abrazarse, tomar las manos, besarse y compartir lazos emocionales.