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CÓMO LAS ACTIVIDADES LGBT PUEDEN MEJORAR TU AUTOESTIMA, CONEXIÓN SOCIAL Y SOSTENIBILIDAD esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

3 min read Queer

El objetivo de este estudio fue estudiar cómo la participación en las actividades de la comunidad LGBT influye en la autoestima, la inclusión social y la resiliencia psicológica entre las personas que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transgénero o queer (LGBT). Esta investigación se llevó a cabo a través de una encuesta en línea en la que se preguntó a los participantes sobre su experiencia asistiendo a rituales relacionados con la LGBT. Los resultados muestran que estas ceremonias pueden tener un impacto positivo en el bienestar de las personas, incluyendo aumentar la autoestima, aumentar el sentido de pertenencia, promover la aceptación de su personalidad y aumentar la resiliencia.

Los participantes fueron reclutados de diversos foros y sitios web dedicados a los problemas LGBT. Completaron un cuestionario anónimo en el que solicitaron informar sobre su participación en diferentes tipos de rituales, como desfiles de orgullo, reuniones de clubes, grupos de apoyo y talleres educativos. El cuestionario también midió la autoestima, la conectividad social y la flexibilidad psicológica.

Los resultados mostraron que la participación en rituales inclusivos se asoció a una mayor autoestima e integración social. Los participantes informaron que se sentían más aceptados por otros después de participar en eventos LGBT. También se sentían menos aislados y solos. Además, estas actividades han ayudado a los participantes a desarrollar habilidades de adaptación que les han permitido afrontar mejor los estresantes y adversidades de la vida.

En términos de implicaciones para la práctica, estos resultados sugieren que los profesionales de la salud mental deben animar a los clientes a asistir a reuniones amigables con las personas LGBT. Estos eventos pueden ayudar a las personas a sentirse más cómodas en su propia piel, construir relaciones con sus compañeros y aprender nuevas estrategias para superar las dificultades. Los psicoterapeutas pueden incluir una discusión sobre la participación de la comunidad LGBT en las sesiones de tratamiento o derivar a los pacientes a organizaciones locales que ofrecen esas oportunidades.

Se necesitan más estudios para determinar si otros factores pueden mitigar la relación entre la participación ritual y los resultados del bienestar.

Sería interesante examinar cómo la identidad de género, la edad y el origen étnico influyen en las consecuencias de la participación de las personas LGBT.

Los estudios longitudinales son necesarios para evaluar si los cambios en estas variables influyen en los resultados a lo largo del tiempo.

Este estudio proporciona información valiosa sobre cómo la participación de la comunidad LGBT beneficia la salud mental y la sostenibilidad de las personas. Al fomentar el sentimiento de pertenencia, reducir el aislamiento y aumentar la capacidad de hacer frente a las dificultades, los rituales inclusivos pueden desempeñar un papel importante en la promoción del desarrollo positivo y el crecimiento personal.

¿Cómo influye la participación en rituales inclusivos en la autoestima, la inclusión social y la resiliencia psicológica de los miembros LGTBI?

Participar en rituales inclusivos puede ayudar a los miembros LGBT a desarrollar un mayor nivel de autoestima, brindándoles oportunidades para comunicarse con otras personas que comparten su identidad y experiencia, creando así un sentido de pertenencia y credibilidad que puede contrarrestar los mensajes negativos que han podido recibir de la sociedad en general.