Integración de la rehabilitación física con la recuperación emocional: aprendiendo el papel de la intimidad sexual en la terapia de pareja
Cuando las parejas sufren un trauma físico o una enfermedad que requiere tratamiento para ellas, también pueden necesitar centrarse en su bienestar emocional para recuperarse completamente. Esto puede incluir buscar ayuda de profesionales de salud mental que se especialicen en terapias de pareja que aborden las relaciones entre parejas. Un aspecto que a menudo se pasa por alto, pero que hay que tener en cuenta, es cómo estos tratamientos afectan a la intimidad sexual en las relaciones.
La rehabilitación física incluye la recuperación de la función física después de una lesión o enfermedad. Esto puede incluir ejercicios, medicamentos o cirugía. Por otro lado, la recuperación emocional se refiere a la curación de los efectos psicológicos de una lesión o distensión provocada por lo vivido. Ambos procesos son esenciales para la recuperación total, ya que cada uno juega un papel en la calidad de vida en general. Cuando las necesidades de una de las parejas cambian durante la rehabilitación, esto puede ejercer presión sobre la relación.
Si una persona tiene movilidad reducida debido a una lesión, es posible que necesite ayuda para realizar tareas diarias, como vestirse o cocinar. Esto puede causar frustración e indignación en la otra pareja, lo que conduce al conflicto y la distancia.
Además de resolver problemas prácticos, los terapeutas familiares deben tener en cuenta los aspectos emocionales de la rehabilitación física. Pueden ayudar a las parejas a hablar abiertamente sobre sus sentimientos y expectativas de intimidad, al tiempo que reconocen cualquier cambio en sus habilidades o deseos. Esto les permite establecer rutinas sexuales mutuamente satisfactorias que satisfagan las necesidades de ambas personas.
Un compañero puede tener más energía de la habitual debido a la reducción del dolor o al aumento de la resistencia, mientras que el otro se siente agotado o cansado. Al discutir los límites y las preferencias de antemano, las parejas pueden encontrar maneras de conectarse físicamente a pesar de estas diferencias.
La terapia familiar también proporciona apoyo durante el tiempo en que una pareja vuelve a ser sexualmente activa. Esto requiere paciencia, comprensión y comunicación, lo que ayuda a evitar resentimientos o malentendidos entre las parejas que pueden estar en diferentes etapas de preparación.
Si una pareja está completamente recuperada pero no se atreve a mantener relaciones sexuales, no deben presionar a la otra para que lo haga sin consentimiento. En cambio, la pareja puede explorar formas no sexuales de intimidad, como abrazos o masajes, hasta que ambos se sientan cómodos para avanzar.
La rehabilitación física por sí sola no garantiza una recuperación emocional exitosa para las parejas.
Con el apoyo adecuado de los profesionales de la salud mental especializados en la terapia de parejas, es posible integrar eficazmente estos tratamientos priorizando objetivos comunes, manteniendo una comunicación abierta y buscando soluciones creativas para satisfacer las necesidades únicas de cada persona.
¿Cómo integran las parejas la rehabilitación física con la recuperación emocional?
La integración de la rehabilitación física y emocional puede variar según las circunstancias y necesidades únicas de cada persona, pero algunas estrategias comunes pueden incluir trabajar con un equipo de profesionales de la salud que se especialicen en ambas áreas, como médicos, terapeutas ocupacionales, consejeros y trabajadores sociales. Esto permite coordinar la atención que se ocupa tanto de los componentes físicos como psíquicos de la curación.