El impacto de la pornografía se discute a menudo en términos de su potencial impacto negativo en la sociedad.
Sin embargo, hay un área menos discutida donde esta exposición puede ser particularmente significativa - cómo la pornografía forma las expectativas de actividad sexual. La pornografía retrata formas idealizadas de comportamiento sexual que pueden no reflejar interacciones realistas o saludables entre parejas. Estos estándares poco realistas pueden crear presión sobre las personas para que realicen ciertas acciones en sus propios contactos sexuales, lo que resulta en ansiedad, estrés y problemas en las relaciones. En este artículo examinaremos cómo la pornografía afecta a las expectativas sexuales y propondremos estrategias para superar estos problemas.
La forma más común de medios que retrata el sexo es la pornografía. Muchas personas lo miran para aprender sobre el sexo o para animar sus dormitorios. Mientras que algunos espectadores pueden separar la fantasía de la realidad, otros se ven influenciados por lo que ven en la pornografía.
Por ejemplo, los actores porno y las actrices suelen participar en actividades que nunca ocurrirán de manera natural, como orgasmos múltiples, sexo anal y penetración agresiva. Esto puede llevar a la desinformación sobre lo que constituye una actividad sexual «normal» y la presión para participar en comportamientos fuera de la zona de confort. Otra cuestión con la pornografía es el énfasis en el tipo de cuerpo y la apariencia. La mayoría de los modelos pornográficos son delgados y tienen pechos o glúteos grandes, creando un estándar de atractivo poco realista. Esto puede llevar a una sensación de insuficiencia o insatisfacción con su propio cuerpo, lo que impide sentirse cómodo durante la intimidad.
Otro factor que contribuye a la aparición de expectativas sexuales problemáticas es la falta de comunicación sobre el uso de pornografía. Cuando una pareja tiene dificultades para conectar físicamente, la pornografía puede usarse como muleta en lugar de resolver problemas subyacentes. Esto podría crear tensiones entre los socios y socavar la confianza, lo que agravaría aún más la preocupación por la productividad.
Además, ver pornografía puede ser adictivo, lo que hace que las personas prefieran masturbarse en lugar de tener relaciones reales.
Finalmente, el consumo de pornografía se ha asociado con disfunción eréctil y otras dificultades físicas, lo que puede aumentar el estrés y reducir la autoestima.
Para combatir estos problemas, las parejas deben hablar abiertamente de sus hábitos pornográficos y negociar restricciones. También deben centrarse en la construcción de la intimidad emocional a través de la conversación y el intercambio de experiencias, en lugar de confiar exclusivamente en la satisfacción física. Asesorar a las parejas puede ayudar a identificar las causas subyacentes de los problemas en las relaciones y proporcionar estrategias para mejorar la satisfacción sexual. Las personas que luchan contra la adicción a la pornografía deben buscar ayuda profesional, incluyendo terapia o grupos de apoyo. Al darse cuenta de cómo la pornografía forma las expectativas sexuales, las parejas pueden trabajar juntas para crear una vida sexual más saludable y plena.
¿Cómo la pornografía forma las expectativas de actividad sexual?
Se ha descubierto que la pornografía influye en la percepción de los hombres de lo que constituye una actividad y comportamiento sexual «normal», lo que puede llevar a expectativas poco realistas en encuentros reales con parejas (Baumeister et al., 2013).