El cuerpo humano se siente naturalmente atraído por rasgos físicos que son simétricos y visualmente atractivos.
Sin embargo, en la vida real las personas tienden a idolatrar a sus parejas, prestando más atención a sus mejores cualidades que a sus carencias. La idealización de alguien puede crear expectativas poco realistas y llevar a la frustración cuando se queda corto. Este fenómeno también puede afectar a las relaciones románticas porque crea una brecha emocional entre lo que una persona espera de su pareja y lo que realmente recibe.
Un estudio encontró que la idealización puede conducir a un mayor atractivo, pero también a una menor satisfacción. Los investigadores entrevistaron a estudiantes universitarios sobre sus experiencias en relaciones románticas pasadas, incluyendo hasta qué punto idealizaron los rasgos positivos de su pareja. Luego les preguntaron cuán satisfechos estaban con sus relaciones en general y aspectos específicos como la comunicación y la resolución de conflictos. Los participantes que tuvieron un alto nivel de idealización reportaron un menor nivel de satisfacción general y menos resultados positivos en su relación.
Hay varias razones por las que la idealización puede tener este efecto. En primer lugar, cuando idealizamos a nuestros socios, a menudo nos centramos en sus atributos positivos, ignorando o disminuyendo cualquier negativo. Esto puede dificultar la resolución de conflictos o la resolución de problemas, ya que no vemos el panorama completo. En segundo lugar, los ideales, por definición, son imposibles de satisfacer por completo, por lo que siempre habrá un sentimiento de insatisfacción si nos aferramos demasiado a ellos.
Por último, centrarse exclusivamente en los buenos momentos puede cegarnos a las importantes banderas rojas que pueden indicar posibles problemas en el futuro.
Algunos estudios sugieren que la idealización es particularmente común entre las personas con antecedentes de abuso o negligencia. Estas personas pueden haber aprendido a considerar a otros perfectos o impecables para protegerse emocionalmente.
Sin embargo, estos modelos pueden cambiar a relaciones futuras, creando expectativas poco realistas para ambos socios involucrados. Es importante reconocer y reconocer los límites de la idealización para mantener una relación sana y prevenir la frustración.
En conclusión, la idealización de su pareja puede crear expectativas poco realistas y llevar a un nivel de satisfacción más bajo con el tiempo. Aunque puede parecer una forma natural de aumentar el atractivo, en última instancia es contraproducente para el éxito a largo plazo. En su lugar, concéntrese en valorar a su pareja como realmente es, con verrugas y todo lo demás. Al hacerlo, serás capaz de sentar una base sólida para una relación duradera y fructífera.
¿Cómo la idealización distorsiona la atracción sexual y afecta la satisfacción?
La idealización se refiere a la tendencia de la gente a ver a sus parejas románticas como perfectas o impecables, mientras ignora cualidades negativas que puedan tener. Esto puede llevar a expectativas poco realistas que son difíciles de cumplir, lo que en última instancia conduce a la frustración y la insatisfacción con las relaciones. En cuanto a la atracción sexual, la idealización puede hacer que las personas se centren exclusivamente en la apariencia física y los rasgos, lo que hace que prioricen las características superficiales en lugar de las conexiones más profundas.