El aislamiento social es el proceso de negar deliberadamente a alguien el acceso a un determinado grupo o actividad en función de sus características u origen. Esto puede ocurrir en varios niveles, incluyendo social, institucional, interpersonal e individual. En los últimos años se ha prestado mayor atención a los efectos de la exclusión social en los grupos marginados, como los que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transexuales, queers o preguntas (LGBTQ). Los estudios sugieren que la exclusión social puede tener efectos perjudiciales para la salud mental y el bienestar, especialmente para las personas LGBTQ que ya son vulnerables debido al estigma y la discriminación. En este ensayo se abordará cómo el aislamiento social contribuye al trauma entre la población LGBTQ.
Una de las formas de exclusión social que afecta a las personas LGBTQ es la homofobia. Los sentimientos homofóbicos son comunes en muchas culturas y sociedades de todo el mundo y se manifiestan de diversas maneras, desde insultos verbales hasta violencia física.
Los estudios sugieren que las personas LGBTQ experimentan niveles más altos de bullying que los no LGBTQ, lo que puede llevar a una sensación de aislamiento y depresión.
Las relaciones homofóbicas pueden impedir que las personas LGBTQ busquen ayuda cuando la necesitan, reduciendo la probabilidad de que busquen sistemas de apoyo o tratamiento para problemas de salud mental.
Otra forma de exclusión social que enfrentan las personas LGBTQ es la discriminación en el empleo, la vivienda y otras áreas de la vida. Las prácticas discriminatorias, como la política «No preguntes, no digas» o las leyes que prohíben el matrimonio entre personas del mismo sexo, pueden limitar el acceso al trabajo, la educación y las necesidades básicas. Esto puede conducir a la inestabilidad financiera y la falta de recursos, contribuyendo al estrés y la ansiedad.
Las experiencias de discriminación pueden aumentar los estereotipos negativos sobre las personas LGBTQ y aumentar aún más el sentimiento de exclusión.
La exclusión social también ocurre dentro de las propias comunidades LGBTQ. La homofobia internalizada, la transfobia, la bifobia y la quirfobia pueden crear un ambiente en el que los miembros se sientan indeseables o sin apoyo debido a su identidad o experiencia.
Las personas transgénero pueden tener problemas para acceder a la ayuda de confirmación de género, mientras que las personas bisexuales pueden luchar contra la aceptación tanto en círculos heterosexuales como LGBTQ. Estas formas de exclusión pueden contribuir al trauma a través del rechazo y la invalidación de la identidad.
El aislamiento social puede tomar la forma de microagresión, actos sutiles y cotidianos de prejuicio que se suman a lo largo del tiempo. La microagresión a menudo no es intencional, pero todavía puede tener un impacto significativo en el bienestar humano. Un ejemplo es una actitud incorrecta hacia alguien, difamación o suposición de su orientación sexual dependiendo de su apariencia. Estas pequeñas acciones pueden acumularse con el tiempo, dando lugar a una sensación de marginación y baja autoestima.
El aislamiento social es un factor importante en el desarrollo de traumas para las poblaciones LGBTQ. Las relaciones homofóbicas, la discriminación institucional, el estigma interiorizado y la microagresión contribuyen a la sensación de exclusión e inakakez. Reconociendo estos factores y abordándolos a través de sistemas de educación, abogacía y apoyo, podemos ayudar a reducir el impacto de la exclusión social en los resultados de salud mental de las personas LGBTQ.
¿Cómo contribuye la exclusión social al desarrollo de traumas entre las poblaciones LGBTQ?
Las personas LGBTQ tienen más probabilidades de experimentar exclusión social que las personas heterosexuales. Esto puede llevar a una sensación de rechazo, aislamiento y soledad que puede tener efectos duraderos en la salud mental. Los estudios sugieren que el aislamiento social puede aumentar la vulnerabilidad a las lesiones, reduciendo la sensación de seguridad y protección en el medio ambiente, lo que puede dificultar a las personas lidiar con experiencias estresantes.