¿Cómo influye la ocultación de una identidad extraña en la confianza relacional a largo plazo, la respuesta al estrés y la adaptación social?
Examinaremos cómo la ocultación de identidades extrañas puede afectar la confianza interpersonal, la respuesta al estrés y la adaptación social en el contexto de las relaciones románticas y platónicas. Comenzaremos definiendo lo que significa ser «queer» y discutiremos por qué algunas personas prefieren ocultar su orientación sexual o identidad de género a otras. A continuación, analizaremos el impacto del ocultamiento de la personalidad en el desarrollo de las relaciones, incluyendo un mayor nivel de desconfianza y un menor compromiso entre los socios.
Revisaremos las estrategias para resolver estos problemas y construir relaciones saludables a pesar de la presión para permanecer cerrados.
¿Qué es «queer»?
El término «queer» se refiere a personas que no se identifican como heterosexuales o cisgénero, esto significa que pueden ser lesbianas, gays, bisexuales, transexuales, asexuales, no binarias u otras minorías sexuales o de género. Cada vez es más popular como término paraguas para los miembros de la comunidad LGBTQ +, pero su definición exacta varía según el contexto y las preferencias personales. Algunos lo utilizan para cubrir todas las formas de inconsistencia con las normas sociales relacionadas con el sexo y el género, mientras que otros limitan su aplicación a quienes experimentan discriminación por su identidad. En cualquier caso, ser extraño suele estar ligado a sentimientos de alienación y rechazo basados en una actitud pública hacia la sexualidad y el género.
¿Por qué alguien puede ocultar su extrañeza?
Hay varias razones por las que una persona puede decidir ocultar su extrañeza a otros. Algunos temen la condena, el rechazo o la violencia basada en su identidad, especialmente en un entorno donde la homofobia o la transfobia son comunes. Otros se preocupan por las consecuencias profesionales, como la pérdida de empleo o el daño a las relaciones comerciales si se da a conocer su extrañeza. Sin embargo, algunos simplemente quieren privacidad y control sobre cuándo y cómo revelan sus identidades, prefiriendo revelarlas gradualmente en lugar de abiertamente. Independientemente de la causa, el ocultamiento de la personalidad puede tener un impacto importante en la confianza interpersonal y la adaptabilidad social.
Influencia en el desarrollo de relaciones
Ocultar su extrañeza puede afectar negativamente el desarrollo de relaciones románticas y platónicas de varias maneras. En primer lugar, puede dar lugar a un aumento de la desconfianza entre los socios, ya que no pueden conocer plenamente la verdadera esencia de cada uno y se sienten incapaces de confiar en experiencias compartidas. Esta falta de comunicación auténtica puede crear distancia y tensión, dificultando la intimidad emocional y el compromiso.
Puede ser difícil para las personas navegar eficazmente por un conflicto porque no pueden expresarse con honestidad.
Esto puede crear tensiones adicionales que exacerban los problemas existentes en las relaciones, lo que complica el mantenimiento de dinámicas saludables.
Problemas de navegación
A pesar de estos problemas, existen estrategias para construir relaciones saludables, mientras permanecen cerradas.
Las parejas pueden negociar límites en torno a la divulgación, lo que permite revelar información gradualmente en el momento adecuado. También pueden trabajar juntos para desarrollar sistemas de apoyo mutuo que proporcionen recursos emocionales y prácticos fuera de las propias relaciones.
Pueden dar prioridad a la comunicación y la vulnerabilidad, creando un espacio seguro donde ambas partes se sientan cómodas, compartiendo sus pensamientos y sentimientos sin temor a ser condenadas. Al dar pasos activos hacia la honestidad y la intimidad, incluso ante la presión pública, las parejas pueden crear lazos fuertes a pesar de las personalidades ocultas.
¿Cómo influye la ocultación de una identidad extraña en la confianza relacional a largo plazo, la respuesta al estrés y la adaptación social?
Ocultar su extraña identidad puede tener implicaciones significativas para la confianza relacional a largo plazo del individuo, la respuesta al estrés y la adaptación social. Desde el punto de vista de la confianza relacional, las personas que ocultan su orientación sexual o expresión de género pueden sentirse obligadas a participar en conductas que no corresponden a su verdadero ser, lo que puede llevar a un sentimiento de disonancia y desconfianza por parte de los demás.