La adicción sexual es un estado de ser que puede describirse como un desequilibrio en la dinámica de poder entre parejas románticas. Una pareja se vuelve tan dependiente de su amante en el afecto físico, las amistades o la verificación que ya no tiene sentido de sí misma fuera de esa relación. Esto puede llevar a problemas como la interdependencia, el abuso y la codependencia. La falta de independencia significa que una persona tiene menos posibilidades de explorarse sin temor a represalias de otra. También significa que será más difícil perseguir intereses, aficiones o actividades fuera de la pareja. A su vez, dificulta el mantenimiento de la identidad individual, lo que afecta a la autonomía emocional en las relaciones íntimas de pareja.
Cuando alguien se vuelve excesivamente dependiente de otro en todos los aspectos de su vida - tanto emocional como físicamente - pierde influencia en su propia vida. Pueden sentirse incapaces de tomar decisiones por sí mismos o incluso de expresar deseos por sí mismos sin sentirse culpables o avergonzados. Cuando una persona no controla su propia elección, renuncia a la libertad personal y comienza a vivir a través de su pareja, no por sí misma. Esto conduce a la pérdida de identidad personal, lo que puede afectar negativamente a las relaciones futuras si no aprenden a recuperar la propiedad de su vida. La adicción sexual hace que la gente descuide otras áreas importantes de la vida, como el trabajo, los amigos, la familia, los pasatiempos, la espiritualidad y los objetivos personales. Esto conduce a sentimientos de culpa y vergüenza, porque no satisfacen estas necesidades por sí mismas, sino que dependen de su pareja para proporcionarles todo lo que necesitan para sobrevivir.
Los efectos de la adicción sexual pueden ser duraderos y devastadores si no se controlan. Las personas que luchan contra este problema pueden tener dificultades para mantener relaciones saludables más adelante en el futuro debido a su incapacidad para comunicar claramente lo que necesitan de otros sin depender exclusivamente de la ayuda de su amante.
Con el tiempo, la indignación crece hacia aquellos en quienes se ha confiado tanto, llevándolos a un ciclo de codependencia donde dependen más que nunca. Como se mencionó anteriormente, la dependencia colaborativa suele estar asociada a problemas de adicción, como el abuso de sustancias y los trastornos alimentarios, que complican aún más la situación. También dificulta que las personas desarrollen conexiones significativas más allá de las que se forman en la pareja íntima.
Finalmente, la adicción sexual afecta la autonomía emocional en las parejas íntimas, porque ambas partes se encuentran atrapadas en dinámicas insalubres, cuando una persona debe cuidar constantemente al otro emocionalmente, descuidando sus propias necesidades de apoyo y verificación. Sin fuertes habilidades de comunicación entre socios o fronteras establecidas en las primeras etapas de la relación, lo más probable es que nunca haya un verdadero equilibrio entre ambas partes involucradas; en cambio, cada persona se sentirá atrapada en una obligación, no empoderada a través del entendimiento mutuo.
¿Cómo afecta la adicción sexual a la identidad personal y la autonomía emocional en las parejas íntimas?
La adicción sexual es uno de los factores más comunes que influyen en la intimidad y la salud emocional de la pareja. Cuando dos personas dependen sexualmente entre sí, pueden volverse tan dependientes de su pareja para la satisfacción física y emocional que comienzan a perder su individualidad y sentido de su propio significado. Esto puede llevar a dificultades de comunicación, confianza y satisfacción general con las relaciones.