La intimidad y el deseo sexual a menudo se consideran los fundamentos de una relación romántica saludable, pero ¿cómo funcionan realmente? Uno de los factores importantes que influye en estos aspectos de la relación es la expectativa de una posible pérdida relacional. Se refiere al miedo a perder a su pareja o a pensar que es posible perderlos algún día en el futuro. Los estudios han demostrado que este miedo puede desempeñar un papel importante en la formación tanto de la intimidad como del deseo sexual.
En términos de proximidad, cuando las personas se sienten amenazadas por sus relaciones, pueden volverse más tenaces y necesitadas. Pueden intentar duchar a su pareja con atención y cariño para compensar cualquier supuesta pérdida. Esta conducta se conoce como «estrategia de afecto», ya que pretende aumentar los sentimientos de intimidad y seguridad en las relaciones.
También puede tener consecuencias desagradables si la otra persona se siente estrangulada o asfixiada por demasiada atención.
Algunas personas pueden abandonar a su pareja en momentos de estrés, con la esperanza de evitar una mayor intimidad y conservar lo que tienen. Ambas estrategias de apego pueden crear tensión y distancia entre las parejas, resultando en última instancia en una menor intimidad en general.
En cuanto al deseo sexual, los investigadores descubrieron que existe una relación entre la obligación en la relación y la frecuencia sexual. En relaciones devocionales, las parejas tienden a tener relaciones sexuales con más frecuencia que aquellos que aún no son devotos. Esto se debe probablemente a que hay menos presión sobre cada pareja para que se manifieste a través de actos sexuales, ya que ya se sienten seguros en la relación.
Cuando existe la amenaza de perder una relación, como una infidelidad o una separación, el deseo sexual puede disminuir considerablemente. Pensar en una posible pérdida de pareja impide que las personas se suelten y sean lo suficientemente vulnerables como para realizar actividades íntimas.
Anticipar la pérdida potencial de una relación puede formar intimidad y deseo sexual de varias maneras. Por un lado, puede conducir a una mayor intimidad y expresión física, pero por otro lado puede generar miedo y ansiedad que pueden interferir en estos aspectos de la relación. Es importante que ambos socios comuniquen abiertamente sus necesidades y deseos para que puedan navegar juntos en este proceso.
¿De qué manera la expectativa de pérdida potencial de una relación moldea la intimidad y el deseo sexual?
Esperar una posible pérdida de una relación puede tener un impacto significativo tanto en la intimidad como en el deseo sexual en una relación. Según la investigación, las personas que perciben sus relaciones como de riesgo son más propensas a comportamientos que buscan reafirmar las relaciones, por ejemplo, para aumentar la comunicación y el apego. Además, también pueden experimentar mayores niveles de ansiedad y estrés, lo que puede afectar negativamente su deseo sexual.