La confianza en uno mismo es una cualidad importante en cualquier relación. Es importante que las personas se sientan seguras dentro de sí mismas antes de poder ser lo suficientemente abiertas y vulnerables como para comunicarse profundamente con otra persona. Cuando una pareja tiene una autoestima alta, puede aumentar el nivel de confianza de la otra. Este efecto se produce porque una pareja segura de sí misma da un ejemplo positivo a su otra pareja importante que le ayuda a ganar más confianza en sí misma.
Además, un socio confiado en sí mismo brinda apoyo en momentos difíciles, lo que aumenta la moral de la otra persona.
Una de las maneras en que una alta autoestima puede ayudar a aumentar la confianza de otra persona es estableciendo un ejemplo. Un socio confiado le muestra a su pareja cómo amarse incondicionalmente y sin miedo ni vergüenza. También demuestran cómo arriesgar, probar cosas nuevas y aceptar los fracasos como parte de la vida. Al observar a alguien que hace estas cosas con regularidad, otra persona comienza a ver que también es posible para él. Esto les da permiso para dejar ir creencias limitantes sobre sí mismos y comenzar a arriesgarse de nuevo.
Aumentar la confianza de este tipo de personalización de ejemplo va más allá del crecimiento personal; incluso puede mejorar la comunicación entre los socios. Cuando es conveniente que ambas personas se expresen con honestidad y plenitud, queda menos espacio para no entender o herir los sentimientos debido a malentendidos. Esto permite que cada persona diga su verdad sin temor a ser condenada o rechazada. Esto crea un espacio seguro donde ambas partes se sienten escuchadas y comprendidas, lo que conduce a una mayor intimidad y confianza en las relaciones en general.
Cuando te encuentras con problemas o contratiempos, tener un compañero seguro a tu lado es todo lo que importa. El apoyo que brindan te ayuda a enfocarte en lo que más importa: ¡a ti mismo! Sin juicio ni comparación, recuerdan todas sus fortalezas para que puedan elevarse juntos por encima de cualquier obstáculo que les sea lanzado. Además, cuando una pareja tiene una alta confianza en sí misma, es más fácil discutir temas complejos como las finanzas, el drama familiar, los cambios de carrera, etc., porque hay una sensación básica de seguridad de saber que no importa lo que suceda, ¡lo conseguimos juntos!
Por último, tener una pareja segura fomenta la vulnerabilidad dentro de la propia relación. La vulnerabilidad requiere coraje y fuerza, dos rasgos que provienen directamente de la autoconfianza. Las personas seguras de sí mismas están dispuestas a ser abiertas y honestas entre sí, lo que eventualmente conduce a una conexión más profunda y lazos más fuertes con el tiempo. Este tipo de inversión emocional también profundiza en el nivel de intimidad experimentado en la relación.
Todos estos beneficios se derivan de tener una sola pareja que demuestre un nivel saludable de autoestima, tomando una actitud positiva hacia los eventos de la vida. En última instancia, esto crea un ciclo en el que todos los participantes se sienten empoderados, respetados, apreciados, amados incondicionalmente y apoyados a través de los gruesos y sutiles!
¿Cómo la alta autoestima de un compañero ayuda a aumentar la confianza de otro?
Se cree que cuando una pareja tiene una alta autoestima, puede influir positivamente en su relación con su pareja. Esto se debe a que una alta autoestima significa una buena actitud hacia uno mismo, lo que a menudo conduce a comportamientos positivos como la comunicación, la empatía y el apoyo. Cuando una pareja se siente segura de sí misma, es más probable que lo exprese con sus acciones hacia la pareja, lo que puede llevar a un mayor sentido de confianza, aprecio y cercanía.