La alineación física de las parejas durante la actividad sexual puede tener un impacto significativo en su nivel de intimidad, satisfacción y excitación. Para ambos socios es importante estar correctamente alineados para maximizar el placer y la diversión. Cuando una pareja es desplazada, puede causar malestar, dolor y niveles más bajos de excitación. Hay varias maneras en que los socios pueden alinearse físicamente, incluyendo el uso de recargas de tipo almohadas y almohadas, ajustar las posiciones, o simplemente se acercan.
Sin embargo, también es posible lograr la alineación correcta a través de la atención y la comunicación entre los socios.
Por ejemplo, tomar el tiempo para escuchar las necesidades y deseos de los demás, transmitir preferencias y límites, así como el conocimiento del lenguaje corporal de los demás, todo esto puede ayudar a asegurar que los socios estén correctamente alineados.
Una forma de lograr la alineación física correcta es determinar sus propias preferencias personales y niveles de comodidad. Esto puede incluir experimentar y probar diferentes posiciones para encontrar lo que mejor se adapte a usted individualmente. También puede considerar la posibilidad de comunicarse abiertamente sobre cualquier punto de dolor o malestar para que puedan ser eliminados y eliminados.
Además, al prestar atención al lenguaje corporal y a la expresión facial, podrá comprender cuándo su pareja disfruta y cuándo necesita más estimulación o corrección.
Una vez que haya determinado su posición preferida, es muy importante comunicarse con su pareja para asegurarse de que se sienta cómodo y bien configurado. Tómese su tiempo para discutir los puestos que le convengan a ambos y trate de no empujar a su pareja a una posición que no les beneficie. En su lugar, concéntrese en encontrar un equilibrio que funcione para todos los participantes. Si hay alguna zona de malestar o dolor, no dude en detenerse y eliminarlos antes de continuar.
También es importante recordar que la alineación física no es sólo alcanzar el ángulo o posición ideal; también se trata de estar presente en el momento y enfocarse en las sensaciones y emociones de la actividad sexual. Déjate relajar y relájate, y disfruta de la experiencia en lugar de preocuparte demasiado de que las cosas estén «al máximo». Cuando seas capaz de dejar ir las expectativas y simplemente estar en el momento, naturalmente la intimidad y la satisfacción seguirán.
¿Cómo afecta la alineación física durante la actividad sexual a la intimidad, la satisfacción y la excitación?
Un estudio reciente encontró que tanto hombres como mujeres pueden disfrutar más del sexo cuando se relacionan físicamente con su pareja. Cuando los socios son capaces de mantener contacto visual, contacto piel-a-piel y/u otros tipos de contacto con el cuerpo, pueden ser más propensos a sentirse íntimos y satisfechos. Esto se debe a que tales alineaciones facilitan la comunicación entre los participantes y también mejoran la entrada sensorial.