La actividad sexual es una parte importante de la vida de muchas personas en todo el mundo. Para los equipos desplegados que trabajan juntos en situaciones difíciles, esto puede ser una herramienta poderosa para crear apoyo social, confianza y cohesión. En este artículo exploraré cómo la actividad sexual contribuye a estos elementos importantes en los equipos y ofreceré algunos consejos prácticos para incorporarla a la dinámica del equipo.
Decidamos qué se entiende por «actividad sexual». Esto incluye cualquier cosa, desde tocamientos físicos y besos hasta actividades más explícitas como tener relaciones sexuales. Aunque a menudo existen normas y expectativas culturales relacionadas con comportamientos relevantes en lugares públicos, cuando los miembros del equipo participan en actividades sexuales consentidas a puerta cerrada, construyen lazos que fortalecen sus relaciones y su sentido de pertenencia entre sí.
Necesitamos entender por qué este tipo de conexiones son tan importantes para los equipos bajo presión. Los equipos desplegados deben colaborar estrechamente para lograr sus objetivos, pero esto puede exponerlos a un estrés extremo. Cuando los participantes se sienten cómodos entre sí y tienen relaciones sólidas basadas en el respeto y la comprensión mutuos, afrontan mejor los problemas a medida que surgen. La actividad sexual ayuda a crear esta sensación de intimidad y conexión. Esto crea oportunidades para generar confianza cuando los participantes se sienten confiados al compartir sus pensamientos y emociones personales entre sí sin temor a ser condenados o rechazados.
Una forma de fomentar la confianza es la comunicación abierta sobre los deseos sexuales y las fronteras. Los miembros del equipo deben expresar libremente sus necesidades y preferencias sin vergüenza ni vergüenza, sabiendo que serán escuchados y apoyados. También deben ponerse de acuerdo sobre qué acciones son aceptables en la dinámica del grupo antes de participar en cualquier actividad sexual.
Si alguien quiere participar en juegos de rol o juegos de rol más groseros, es posible que otros no quieran unirse, esto debe ser entendido y respetado.
La actividad sexual también puede ayudar a fortalecer la cohesión entre los miembros del equipo al proporcionar momentos de relajación y deshacerse del estrés de la vida de despliegue. Cuando las personas se unen por placer e intimidad, les da la oportunidad de soltar la tensión y enfocarse exclusivamente en el momento presente. Esto puede acercarlos emocionalmente y crear un sentimiento más fuerte de unidad en general.
Hay consejos prácticos para incluir la actividad sexual en los equipos desplegados: 1) Dedicar tiempo dedicado a los momentos de «pareja»; 2) Crear espacios seguros para la privacidad siempre que sea posible; 3) Recuerde la potencial dinámica de poder en el grupo; 4) Informar claramente de las fronteras con antelación; 5) Incluya otras formas de comunicación (por ejemplo, comer juntos o hacer ejercicio).
La actividad sexual juega un papel importante en la creación de apoyo social, confianza y cohesión entre los equipos desplegados que experimentan situaciones estresantes juntos durante largos períodos de tiempo. Al establecer expectativas claras sobre el comportamiento y comunicarse abiertamente entre sí, los participantes pueden usar positivamente el sexo para fortalecer las relaciones mientras se divierten.
¿Cómo contribuye la actividad sexual a la creación de apoyo social, confianza y cohesión en los equipos desplegados?
La actividad sexual puede ayudar a crear apoyo social, confianza y cohesión en los equipos desplegados a través de una variedad de mecanismos psicológicos y emocionales. En primer lugar, da salida a emociones como el estrés, la ansiedad, la soledad y el aburrimiento, que de otro modo podrían perturbar la dinámica del equipo y reducir el rendimiento. En segundo lugar, crea una sensación de intimidad e intimidad entre las personas, que puede contribuir a una relación y comprensión más fuertes.