Resultados de la salud mental de conflictos internos relacionados con la identidad sexual o de género en una relación a largo plazo
Las personas pueden tener dificultades con su orientación sexual o identidad de género a lo largo de su vida. Esto puede llevar a sentimientos de confusión, estrés y ansiedad que afectan la capacidad de mantener relaciones románticas significativas. En este artículo se examinan las formas en que esas luchas se manifiestan en asociaciones a largo plazo.
¿Qué es la orientación sexual?
La orientación sexual es la forma en que las personas perciben su propia atracción sexual hacia los demás basada en el género. Abarca todos los aspectos de los sentimientos, comportamientos y deseos relacionados con la atracción física o emocional hacia otra persona, independientemente de las diferencias biológicas como raza, etnia, edad o estatus social. Ejemplos incluyen heterosexuales, homosexuales, bisexuales, pansexuales, etc.
¿Qué es la identidad de género?
La identidad de género se refiere a la autoestima innata del individuo como masculino, femenino, transgénero, no binario, agendista, intersexual u otro. Esto incluye la forma en que una persona experimenta su sexo internalizado y las expectativas sociales que lo rodean. Ejemplos: cisgénero, transgénero, andrógino, etc.
Comprensión Conflicto de identidad
El conflicto interno surge cuando existe una incongruencia entre la autopercepción y la percepción externa de la sociedad.
Alguien que se identifica como un hombre pero ha sido designado por una mujer al nacer puede sentir la presión de cumplir con las normas sociales para las mujeres, sintiendo una fuerte atracción por los hombres. De la misma manera, una mujer puede experimentar disforia debido a la aspiración de su pareja a roles de género tradicionales en el matrimonio. Estos escenarios pueden conducir a problemas de salud mental como depresión, ansiedad y baja autoestima si no se resuelven.
Influencia en las relaciones
Los conflictos no resueltos en torno a la identidad sexual o de género pueden manifestarse en forma de alteraciones de la comunicación, evitación, infidelidad, maltrato o abandono de la intimidad. Esto puede causar un estrés significativo en las relaciones a largo plazo, lo que conduce a una sensación de rechazo, traición y abandono. También plantea interrogantes sobre el compromiso y los planes futuros que deben abordarse abiertamente para una asociación sana.
La gestión de conflictos internos relacionados con la orientación sexual o la identidad de género requiere el apoyo emocional de seres queridos y especialistas. La terapia proporciona un espacio seguro para explorar las creencias personales y desafiar las normas sociales dañinas que refuerzan las ideas erróneas sobre el sexo, la sexualidad y la expresión de género. Al adoptar diferentes puntos de vista, podemos crear lazos más fuertes con nosotros mismos y con los demás sobre la base del respeto y la comprensión mutuos.
¿Cuáles son las consecuencias para la salud mental de los conflictos internos relacionados con la identidad sexual o de género en los modelos relacionales a largo plazo?
En este trabajo de investigación analizaremos el impacto que los conflictos internos relacionados con la identidad sexual o de género pueden tener en los modelos relacionales a largo plazo. Mientras que muchas personas experimentan cierto grado de incertidumbre sobre su identidad sexual o de género en un momento u otro, aquellos que luchan contra formas más severas de disforia de género pueden ser difíciles de mantener relaciones estables con el tiempo.