Las expectativas de género pueden influir en la forma en que las personas se perciben a sí mismas y a sus capacidades cuando se trata de actividad sexual. La adolescencia es una etapa crítica del desarrollo, cuando las hormonas arrasan y la curiosidad sexual alcanza su punto máximo.
Muchos adolescentes luchan contra la ansiedad por la actividad sexual debido a la presión social ejercida por los medios de comunicación, los padres y los compañeros. En este artículo voy a explicar por qué las expectativas de género promueven la ansiedad sobre la actividad sexual y qué pasos se pueden tomar para aliviar esos sentimientos.
Presión social
La expectativa de la sociedad por la masculinidad y la feminidad influye en la forma en que las personas abordan sus interacciones sexuales.
Se espera que los hombres sean asertivos y confiados en la cama, y que las mujeres sean sumisas y pasivas. Cuando una persona no cumple con estas expectativas, puede sentir ansiedad por la actividad sexual porque siente que no cumple con los estándares de la sociedad. Esta presión puede causar sentimientos de vergüenza, culpa o vergüenza. El miedo a defraudar a la pareja también puede llevar a la preocupación por el rendimiento. Estas expectativas pueden llegar a ser más intensas durante la adolescencia, cuando los adolescentes comienzan a explorar su sexualidad y tratan de navegar en una relación.
Expectativas físicas
La apariencia física juega un papel importante en la determinación de cuán exitoso se cree que es alguien en la cama. Muchas niñas y niños adolescentes se preocupan por su cuerpo y cómo se comparan con otros. Las niñas pueden tener problemas con la imagen corporal, lo que puede llevar a una baja autoestima y una mala confianza sexual. Los chicos pueden preocuparse por el tamaño de su pene o por lo rápido que pueden llegar al orgasmo. La sociedad apoya la idea de que cuanto más, mejor cuando se trata de genitales, lo que lleva a una mayor ansiedad para ambos sexos.
Algunas personas pueden preocuparse de que su pareja los juzgue en función de sus atributos físicos, lo que aumenta aún más su ansiedad.
Barreras de comunicación
La mala comunicación es otro factor que contribuye a la ansiedad sexual. Los adolescentes pueden luchar contra la expresión de sus necesidades y deseos debido a las normas sociales. Pueden avergonzarse o avergonzarse si no pueden hablar sexualmente y creen que la franqueza en este problema les hará parecer débiles o no calificados. Como resultado, muchas personas sufren silenciosamente, lo que hace que su ansiedad empeore con el tiempo.
Una comunicación efectiva entre las parejas puede ayudar a reducir estos sentimientos. Las parejas deben estar abiertas en cuanto a lo que las pone en marcha y lo que no. Esta honestidad puede crear un espacio seguro donde todos se sientan cómodos siendo ellos mismos sin ser condenados.
Opciones de tratamiento
Existen varias opciones de tratamiento que ayudan a controlar la ansiedad de la actividad sexual, incluyendo terapias, medicamentos y técnicas de relajación. La terapia puede ayudar a las personas a resolver problemas subyacentes relacionados con las expectativas de género y la imagen corporal. Los medicamentos también se pueden recetar para resolver problemas específicos como la disfunción eréctil o la eyaculación precoz. Las técnicas de relajación, como el ejercicio respiratorio profundo y la meditación, pueden ayudar a calmar los nervios antes de los contactos sexuales.
Las expectativas de género juegan un papel importante en la ansiedad de la actividad sexual en la adolescencia. Al comprender los factores que contribuyen a estos sentimientos, los adolescentes pueden comenzar a tomar medidas para aliviarlos. Con el tratamiento y el apoyo adecuados, cualquiera que combata la ansiedad sobre la actividad sexual puede aprender a superarla y disfrutar de una relación sana y plena.
¿Hasta qué punto las expectativas de género exacerban la preocupación por la actividad sexual en situaciones sociales en adolescentes?
La cuestión de si las expectativas de género exacerban la preocupación por la actividad sexual en situaciones sociales en adolescentes es una cuestión importante que ha sido ampliamente estudiada por investigadores en psicología, sociología y estudios culturales. La literatura sugiere que hay varias maneras en que las normas y expectativas de género pueden contribuir a la ansiedad sobre la actividad sexual en los jóvenes.