Negociaciones internas durante las relaciones íntimas
Cuando se trata de relaciones íntimas, muchas personas se enfrentan a problemas cuando tratan de equilibrar sus necesidades y deseos personales con las expectativas que vienen con la permanencia en una relación. Esto puede ser especialmente cierto para aquellos que pudieron haber estado en una relación a largo plazo antes de que surgieran ciertas expectativas entre los socios. A medida que las personas pasan por diferentes etapas de intimidad en las relaciones, estas negociaciones internas se vuelven más complejas e incluyen un mayor nivel de reflexión.
En las etapas iniciales de la familiaridad, las personas a menudo coquetean y exploran la atracción física del otro.
No siempre es fácil si un compañero tiene deseos fuertes y el otro no.
Alguien puede querer pasar tiempo abrazándose, pero la otra persona preferiría ver la televisión sola. Esto requiere entender lo que cada persona quiere de una relación para avanzar.
A medida que avanza la relación, las parejas comienzan a establecer sus propias reglas y límites con respecto al tacto físico y la actividad sexual. Esto incluye decidir con qué frecuencia deben verse, en qué actividades participarán juntos e incluso con qué frecuencia se comunicarán durante el día. Cada persona debe decidir si su nivel de afecto y los deseos de sus parejas están satisfechos. También deben ser capaces de expresar abiertamente sus sentimientos para que ambas partes entiendan lo que uno y otro esperan en cualquier momento en particular.
Además de establecer expectativas en torno al sexo, las parejas también necesitan ponerse de acuerdo sobre cuánto tiempo pasan juntas fuera de los momentos íntimos. Algunas parejas prefieren pasar mucho tiempo juntas, mientras que a otras les gusta tener aficiones o intereses separados. Esto implica un compromiso por ambas partes para que todos puedan obtener de la relación lo que necesitan sin sentir que una parte se rinde demasiado.
Una relación exitosa requiere que los individuos mantengan un equilibrio entre las necesidades personales y las expectativas de relación. Para crear esta armonía, ambas partes implicadas necesitan esfuerzo y habilidades de comunicación. Siendo honestos con los deseos y la voluntad de trabajar constructivamente a través de los conflictos, las parejas tienen más posibilidades de construir una intimidad duradera a lo largo del tiempo.
Las negociaciones internas son cada vez más difíciles en las etapas en desarrollo de la proximidad, porque las personas deben conciliar los deseos privados con las expectativas relacionales establecidas por la sociedad o las experiencias anteriores. Para construir una relación sana, las personas deben ser conscientes de estos conflictos internos y dirigirse a ellos directamente con su pareja con simpatía. Para ello es necesario comprender y respetar los deseos y las necesidades de los demás y estar dispuestos a comprometerse cuando sea necesario. A través de la práctica y la paciencia, las parejas pueden encontrar maneras de satisfacer las necesidades del otro, mientras mantienen el romance en sus relaciones!
¿Qué tipo de negociación interna se produce cuando la gente coincide en deseos privados con expectativas de relación en etapas evolutivas de intimidad?
Alinear los deseos personales con las expectativas relacionales es un aspecto importante para mantener una relación sana. En las etapas iniciales del noviazgo puede haber un énfasis en la autonomía individual, lo que puede llevar a la tensión si las preferencias de una pareja no coinciden con las de otra. A medida que avanza la relación, ambos socios deben ponerse de acuerdo sobre cómo equilibrarán sus necesidades, así como tener en cuenta los sentimientos del otro.