El papel del soldado es luchar y defender a su país, pero también tienen emociones, como todas las demás. Las expectativas que rodean el estoicismo emocional pueden crear conflictos con sus necesidades relacionales. Los soldados deben reprimir sus emociones para mantenerse concentrados durante el combate, mientras mantienen relaciones con familiares y amigos. Este artículo habla de cómo los soldados manejan esta presión rival.
Se espera que los soldados muestren fuerza y valor bajo el fuego. Están entrenados para ser física y mentalmente rígidos, a menudo a través de entrenamiento físico intenso y entrenamiento psicológico. Cuando regresan a casa de un despliegue, pueden sentir la presión de ocultar sus emociones por temor a ser considerados débiles o vulnerables. Esto puede llevar a dificultades para comunicarse con los seres queridos que no entienden por qué parecen distantes o fríos.
Las relaciones requieren apertura y honestidad. Los soldados deben expresar sus sentimientos y compartir experiencias para construir intimidad. Puede ser difícil para ellos hacerlo sin sentimientos de culpa o vergüenza. El estigma que rodea a los problemas de salud mental puede complicarlo aún más. Los soldados pueden preocuparse de que buscar ayuda dañe su reputación o su carrera.
Para orientarse en estas expectativas, algunos soldados están desarrollando mecanismos para superar las dificultades. Pueden usar el humor o la evasión para distraer la atención de sus emociones. Otros recurren al alcohol o a las drogas para ahogar su dolor. Algunos encuentran grupos de apoyo o terapias para manejar su experiencia de manera segura. Otros prefieren no decir nada sobre su servicio militar.
Los soldados deben equilibrar las exigencias de su trabajo con las necesidades de su relación. Aunque el estoicismo emocional es necesario en el campo de batalla, también puede tener consecuencias negativas en otros ámbitos de la vida. Reconociendo estas tensiones, los soldados pueden trabajar en un enfoque más equilibrado de sus emociones y relaciones.
Este artículo ofrece una visión general de cómo los soldados navegan en las expectativas relacionadas con el estoicismo emocional y las necesidades relacionales. En la siguiente sección se analizarán las diferentes formas en que los soldados manejan esta presión rival.
¿Cómo orientan los soldados las expectativas relacionadas con el estoicismo emocional que contradice las necesidades relacionales?
Hay varias maneras en que los soldados pueden navegar en las expectativas relacionadas con el estoicismo emocional, mientras mantienen sus necesidades relacionales. Una forma es la comunicación abierta y la expresión de sus sentimientos. Los soldados también pueden realizar actividades como terapia o asesoramiento para ayudarlos a manejar sus emociones y construir relaciones saludables. Además, pueden buscar el apoyo de familiares o amigos que entiendan su situación y puedan dar simpatía y comprensión.