El estigma internalizado es un fenómeno en el que las personas aceptan creencias negativas sobre sí mismas que están enraizadas en normas y expectativas sociales, lo que puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa e inseguridad en sí mismas. Esto puede ser particularmente común en las comunidades queer, donde los miembros pueden experimentar discriminación, exclusión y marginación basada en su identidad. Por lo tanto, puede tener un impacto significativo en la forma en que interactúan con otros e interactúan con los espacios sociales.
En este artículo abordaré cómo el estigma internalizado forma modelos de aislamiento en espacios queer, en particular, prestando especial atención a cómo se manifiesta entre las personas LGBTQ +. Analizando los diferentes factores que contribuyen a este problema, incluyendo la identidad, las experiencias de rechazo y trauma, así como los mensajes culturales, espero dar una idea de cómo se manifiesta esta dinámica y proponer estrategias para abordarlos.
Identidad
La identidad juega un papel crucial en la formación de modelos de aislamiento en espacios queer. Para muchas personas LGBTQ +, la salida puede ser un proceso difícil y emocionalmente gravoso, que incluye el miedo a la condena, el rechazo y la alienación de la familia, los amigos y la sociedad en general. Esto puede hacer que las personas se sientan aisladas y solas, obligándolas a buscar lugares donde se sientan aceptadas y comprendidas.
Sin embargo, incluso en estos lugares, el estigma internalizado todavía puede manifestarse en forma de inseguridad, ansiedad o autocrítica, lo que dificulta la comunicación plena con los demás.
Por ejemplo, una persona transgénero puede luchar contra los sentimientos de no ser lo suficientemente "trans' en comparación con sus pares cisgénero, lo que conduce al aislamiento en la comunidad LGBTQ + en general. Del mismo modo, los individuos bisexuales pueden enfrentarse a dudas sobre su sexualidad, preguntándose si sus atractivos son válidos o legítimos, mientras que los individuos no binarios pueden sufrir presiones para cumplir con las normas de género o las expectativas binarias. Estas creencias negativas pueden conducir a comportamientos aislantes, como evitar, abstenerse o competir con otros miembros de la comunidad.
Experiencias de rechazo y lesiones
Además de la identidad, las experiencias de rechazo y trauma también pueden contribuir a los modelos de aislamiento en espacios queer. Muchas personas LGBTQ + han sufrido discriminación, violencia o maltrato debido a su identidad, lo que puede dejar cicatrices prolongadas e influir en la forma en que interactúan con los espacios sociales. Esto puede incluir asimilar mensajes de vergüenza y culpa, sentir que no merecen amor o pertenencia, o creer que deben manifestarse para ser aceptados.
Como ejemplo, alguien que ha sido rechazado por su familia por estar fuera del camino puede desarrollar miedo a la intimidad y al compromiso, lo que hace que prioricen las relaciones a corto plazo o las conexiones accidentales sobre las conexiones profundas. Alguien que ha sido abusado o acosado sexualmente puede sentirse hipervigilante o alerta sobre posibles parejas, lo que lleva a la ansiedad y dificultad para confiar en los demás. Estos factores pueden dificultar la formación de relaciones significativas y contribuir a la aparición de sentimientos de aislamiento.
Mensajes culturales
Por último, los mensajes culturales también desempeñan un papel en la formación de modelos de aislamiento en espacios extraños. La actitud de la sociedad hacia las personas LGBTQ + puede aumentar las creencias negativas sobre la extrañeza, creando un ambiente en el que se espera que las personas encajen en cajas rígidas o cumplan con normas heteronormativas. Esto puede incluir mensajes que promuevan la monogamia, roles de género y expectativas binarias, lo que puede ser particularmente difícil para personas no binarias o volátiles.
Por ejemplo, una mujer lesbiana puede enfrentarse a la presión de aceptar una persona «masculina» o un código de vestimenta para ser considerada aceptable, mientras que un hombre gay puede luchar para encontrar una confirmación fuera del estereotipo de ser masculino y machista. Estos mensajes pueden llevar a una sensación de insuficiencia o incertidumbre, lo que dificulta la comunicación con otros a un nivel más profundo.
En conclusión, el estigma internalizado es un fenómeno complejo que forma patrones de aislamiento en espacios queer. Al estudiar cómo interactúan la identidad, las experiencias de rechazo y trauma, así como los mensajes culturales, podemos entender por qué persiste este problema y proponer estrategias para abordarlo.
En última instancia, la creación de un entorno seguro y solidario que confirme todas las identidades y experiencias es crucial para fortalecer las conexiones y comunidades saludables en espacios extraños.
¿Cómo forma el estigma internalizado los modelos de aislamiento en espacios queer?
El estigma internalizado se define como la autopercepción negativa que los miembros de un grupo marginal desarrollan como resultado de una actitud preconcebida de la sociedad hacia ellos (Rachal et al., 2015). Esto puede hacer que las personas se sientan avergonzadas, culpables y avergonzadas por su identidad, lo que puede hacer que eviten ciertas situaciones sociales en las que temen ser condenadas o discriminadas.