Cómo negociar fantasías que desafían su zona de confort
¿Qué es la fantasía?
La fantasía es un escenario imaginario que incluye personas, situaciones o acciones que van más allá de la experiencia habitual. Normalmente se crea y se utiliza de forma aislada, pero se puede compartir. Algunas fantasías son inofensivas, como soñar con ganar la lotería o convertirse en un escritor famoso, mientras que otras pueden tener consecuencias más graves, como querer vengarse de quien te ha ofendido. En términos de deseos sexuales, la fantasía puede incluir escenarios que son tabú, bochornoso, extremo o desviador. Estos pueden incluir la servidumbre, dominación/sumisión, voyeurismo, exhibicionismo, entre otros. Un elemento clave de la fantasía es que es consensuada; ambas partes acuerdan participar voluntariamente en estas actividades.
Pasos para negociar fantasías
El primer paso para negociar fantasías que desafían tu zona de confort es entender lo que representan. Tómese un tiempo solo para reflexionar sobre sus pensamientos y sentimientos hacia ellos antes de compartirlos con su pareja. Piensa por qué tal vez quieras investigar este tipo de actividad o escena, qué beneficios esperas obtener de ella, y cómo encaja en tus objetivos comunes en una relación. Una vez que se sienta seguro de su comprensión, acerque a su pareja con apertura y curiosidad, no con juicios o expectativas.
Primer paso: establecer la confianza y el respeto
Para crear un entorno seguro en el que todos los participantes puedan expresar libremente sus opiniones sin temor a ser rechazados o criticados, establezca la confianza y el respeto entre los socios. Esto significa ser honesto sobre lo que te enciende y apaga, escuchar atentamente las necesidades y deseos de los demás y respetar las fronteras. También implica reconocer que no todo lo que hagas juntos será perfecto, pero al mismo tiempo hacer un esfuerzo para hacerte feliz y cómodo el uno al otro. Prepárate para aceptar el «no» si es necesario, y también para dar una respuesta clara a una pregunta directa.
Paso dos: discusión de deseos
La comunicación es esencial para el éxito de las negociaciones. Explique lo que piensa y siente sobre la fantasía particular que desea explorar. Da ejemplos específicos de situaciones o escenarios que te gustaría probar y explica por qué crees que te gustan personalmente. Utilice un lenguaje descriptivo para que su pareja sepa exactamente lo que quiere decir. Escuche atentamente sus respuestas y haga preguntas de aclaración para asegurar la comprensión. Si están expresando interés, vaya al tercer paso.
Paso tres: Establecer límites y limitaciones
Establecer límites permite a ambos socios saber qué acciones son aceptables en un contexto de fantasía común. Pueden incluir limitaciones físicas (por ejemplo, falta de juego de sangre), limitaciones emocionales (por ejemplo, falta de humillación o vergüenza) o limitaciones de tiempo (cierta duración o nivel de intensidad). Su alineación anticipada crea seguridad, comodidad y emoción para todos los participantes. Ser flexibles en la negociación de compromisos, si es necesario; es mejor encontrar un punto medio que estar totalmente en desacuerdo.
Paso cuatro: Planifique con anticipación
Una vez que haya acordado los detalles, planifique cómo ponerlos en práctica de manera segura y eficaz. Esto puede incluir la exploración de accesorios o equipos en línea, juegos de rol con disfraces y diálogos, o la creación de un espacio físico donde todos los participantes puedan practicar sin interrupción. Considere la posibilidad de atraer amigos confiables o ayuda profesional si es necesario por razones de seguridad. No olvide que la negociación es un proceso continuo, y en el camino se deben hacer ajustes basados en la nueva información y retroalimentación de los demás.
Paso cinco: ¡Disfruta de ti mismo!
Por último, déjese disfrutar de la fantasía tan pronto como todo esté configurado. Concéntrate en dar y disfrutar juntos sin condenación ni autocrítica. Recuerde por qué quería obtener esta experiencia en primer lugar, y observe sus éxitos, en lugar de centrarse en cualquier error o error en el camino. Hagamos retroalimentación constructiva después de eso para que la experiencia futura pueda ser aún más intensa, pero no se fije demasiado en los detalles después de eso - avance hacia su próxima aventura.
En resumen.
Negociar fantasías que desafían tu zona de confort requiere comunicación abierta, respeto mutuo y una planificación reflexiva. Siguiendo estos pasos, puede explorar nuevas oportunidades en un entorno seguro y propicio, al tiempo que mantiene fronteras saludables y respeta las necesidades de los demás. A través de la práctica, puede descubrir nuevos niveles de intimidad y comunicación que anteriormente no estaban disponibles para usted.
¿Cómo negocias fantasías que desafían tu zona de confort?
Desde el punto de vista de la sexualidad, las fantasías negociadoras pueden incluir el estudio de nuevas fronteras, deseos y roles con la (s) pareja (s), que pueden ser emocionantes pero también difíciles debido a posibles molestias o conflictos. Una forma de abordarlo es comunicarte abierta y honestamente sobre lo que te atrae y lo que te causa incomodidad, mientras expresas la curiosidad y la voluntad de explorar nuevas ideas.