La capacidad de comunicarse con los demás es un deseo humano innato que puede traer alegría, satisfacción y sentido a la vida. También es una parte importante del servicio de los soldados, permitiendo a los soldados construir camaradería, confianza y apoyo en sus unidades.
Las exigencias psicológicas de la guerra requieren un distanciamiento emocional de los demás para protegerse del trauma, el miedo y el dolor. Esto crea una tensión entre la necesidad de comunicación y la necesidad de protección. Los soldados deben encontrar maneras de reconciliar estos deseos contradictorios, mientras mantienen su salud mental y su capacidad de trabajo en el campo de batalla.
Perspectivas históricas
En tiempos antiguos, los soldados a menudo luchaban junto a amigos cercanos y familiares, formando lazos profundos que fortalecían la cohesión de las unidades.
A medida que los ejércitos eran cada vez más grandes y profesionales, se volvían menos familiarizados entre sí, lo que resultaba en una mayor distancia y aislamiento. Los militares modernos han tratado de resolver este problema a través de programas de entrenamiento, como ejercicios de cohesión de unidades y actividades de enlace. Pero a pesar de estos esfuerzos, los soldados todavía enfrentan problemas en la conexión emocional debido al constante estrés y peligro de la batalla.
Psicología de la conexión
La conexión implica el desarrollo de la intimidad, la vulnerabilidad y la confianza en las relaciones. Esto requiere apertura, honestidad y empatía, lo cual puede ser difícil en situaciones de altas tasas donde la supervivencia es primordial. Los soldados pueden sentirse obligados a reprimir sus emociones o actuar estoicamente para parecer fuertes y confiables. También pueden evitar riesgos que puedan poner en peligro su seguridad y el éxito de su misión. Como resultado, pueden luchar para formar vínculos significativos que satisfagan sus necesidades personales y profesionales.
Estrategias de reconciliación
Para hacer frente a esta tensión, algunos soldados buscan el apoyo de amigos fuera de sus unidades, por ejemplo, a través de grupos religiosos o comunidades en línea. Otros prefieren técnicas de autocuidado como la meditación o el ejercicio para controlar su energía emocional. Muchas organizaciones ofrecen servicios de asesoramiento y terapéuticos para ayudar a los soldados a manejar las lesiones y aumentar la resiliencia. Algunos llevan a cabo políticas que alientan a los soldados a tomar descansos de combate para descansar y restablecer el contacto con personas cercanas.
La solución universal no existe, pero los soldados deben encontrar maneras de equilibrar sus necesidades psicológicas con las responsabilidades de los guerreros.
¿Cómo concilian los soldados el deseo de conectarse con la necesidad psicológica de permanecer protegidos emocionalmente para sobrevivir?
La disonancia emocional entre el deseo de conexión humana y la necesidad de protegerse del daño puede ser una tarea difícil para los soldados, que están obligados a permanecer vigilantes durante las situaciones de combate. Este problema no es exclusivo del servicio militar, sino que es una experiencia común que comparten muchas personas que han pasado por traumas o eventos estresantes que ponen en peligro su sensación de seguridad y protección.