¿Cómo se orientan los soldados en la contradicción entre el crecimiento personal y la estabilidad relacional durante el despliegue?
Los soldados se enfrentan a muchos problemas durante su estancia fuera del hogar y la familia, incluyendo cómo gestionar su bienestar emocional mientras permanecen fuertes para sus compañeros de equipo. Esto puede ser especialmente difícil cuando se trata de equilibrar el crecimiento personal y mantener una relación saludable en el hogar. En este artículo examinaremos cómo los soldados pueden encontrar un equilibrio entre estas prioridades rivales y discutiremos los desafíos únicos que pueden enfrentar en el camino.
Veamos algunas de las razones por las que los soldados pueden sentir la necesidad de lograr un crecimiento personal durante el despliegue. Una de las razones es que estar lejos de los seres queridos puede llevar a la soledad y el aislamiento, lo que puede afectar la salud mental. Es natural querer comunicarnos con los demás y buscar nuevas experiencias en momentos como estos. Otra razón es que el despliegue a menudo causa fuertes sentimientos sobre la mortalidad, el propósito de la vida y el sentido. Estas grandes preguntas pueden inducir a la introspección y la autorreflexión, lo que conducirá a un deseo de cambio o crecimiento.
Es posible que los soldados se esfuercen por desafiarse a sí mismos para demostrar su valor u obtener respeto de sus compañeros.
Encontrar un equilibrio entre estos deseos y el cumplimiento de los requisitos de la carrera militar puede ser difícil.
Los soldados son responsables de mantener relaciones sólidas con sus familias y amigos en casa. Pueden preocuparse por dejarlos atrás o no tener suficiente apoyo después de regresar de la batalla. También saben que sus seres queridos cuentan con que regresarán sanos y salvos y sin ningún cambio importante. Esto crea una tensión entre el deseo de crecimiento y la estabilidad dentro de las relaciones. Es importante recordar que ambos objetivos son válidos y necesarios, pero requieren atención cuidadosa y comunicación.
Entonces, ¿cómo navegan los soldados en esta tensión? Algunas estrategias incluyen mantenerse en contacto con la familia a través de llamadas telefónicas frecuentes, videochats o correos electrónicos. Seguir procedimientos como comer juntos, leer o hacer ejercicio puede ayudar a crear una sensación de normalidad y alarmismo, aunque estén separados por la distancia. Aficiones e intereses ajenos al trabajo, ya sean de escritura, fotografía o deporte, pueden proporcionar escape y salida a las emociones. El fomento de la confianza y la cercanía con los colaboradores mediante pequeñas buenas acciones o experiencias compartidas también puede contribuir a fortalecer los vínculos.
Cada soldado debe encontrar lo que más le convenga en función de sus circunstancias y necesidades individuales.
Por supuesto, navegar por el crecimiento personal y la estabilidad de las relaciones durante el despliegue no es tan fácil. Los soldados pueden enfrentar problemas únicos como trastorno de estrés postraumático (TEPT), traumas morales o abuso de sustancias. Estos problemas pueden dificultar la priorización de las relaciones saludables y el autocuidado, dando lugar a más conflictos y exclusión. Buscar ayuda profesional en caso de necesidad es crucial para resolver estos problemas y encontrar un equilibrio en la vida. Sin embargo, con paciencia y perseverancia, los soldados pueden aprender a encontrar un equilibrio entre satisfacer sus propias necesidades y leer la importancia de sus obligaciones en casa.
¿Cómo se orientan los soldados en la contradicción entre el crecimiento personal y la estabilidad relacional durante el despliegue?
El crecimiento personal a menudo se produce a través de la autoexploración y la autorreflexión, lo que puede ser difícil para las personas que están separadas de sus seres queridos y tienen menos tiempo libre para realizar estas actividades. Por otro lado, mantener relaciones interpersonales sólidas requiere atención y comunicación, y ambos pueden requerir esfuerzo cuando se vive en espacios cercanos con extraños.