La mayoría de las personas han estado involucradas en alguna forma de contacto sexual accidental o no involucrado al menos una vez durante su vida. Desde los stands de un día hasta las reuniones, esta experiencia a menudo implica una pequeña inversión emocional de cualquiera de las partes y puede ser vista como una acción puramente física sin ninguna importancia esencial más allá del momento.
Sin embargo, los estudios han demostrado que puede haber más efectos a largo plazo asociados con este tipo de encuentros de los que se pensaba anteriormente. En este artículo analizaremos cómo este tipo de encuentros pueden afectar la salud mental y el bienestar de una persona, tanto a corto como a largo plazo.
¿Qué son los encuentros sexuales insubordinados?
Por contacto sexual insubordinado se entiende las interacciones físicas entre dos personas que no están relacionadas con una relación u obligación establecida. Esto incluye cualquier cosa, desde coqueteos aleatorios y puestos de una noche hasta enganches y otras breves experiencias sexuales. Aunque a primera vista puedan parecer inofensivos y sin complicaciones, lo cierto es que pueden causar daños a largo plazo en el estado emocional de una persona.
Consecuencias a corto plazo
Inmediatamente después de mantener relaciones sexuales sin participar en ellas, los participantes pueden sentir vergüenza, culpa, vergüenza, confusión o arrepentimiento. Estas reacciones son normales y esperadas, especialmente para aquellos que no están familiarizados con la experiencia. Normalmente cuestionan su proceso de toma de decisiones y se preguntan si podrían haber hecho lo contrario. Algunos también pueden sentirse deprimidos por la intensidad de las emociones involucradas, lo que resulta en ansiedad o depresión.
Efectos a largo plazo
Sin embargo, estas emociones negativas pueden continuar persistiendo con el tiempo. Las personas pueden enfrentarse a la lucha contra la baja autoestima, las dificultades para formar relaciones o incluso el desarrollo de comportamientos problemáticos relacionados con el sexo. Pueden estar cada vez más preocupados por las reuniones futuras, preocupados por el hecho de que cada uno de ellos sólo fortalecerá su sentido de inutilidad e impotencia. Otros pueden participar en comportamientos compulsivos como el consumo excesivo de alcohol, el consumo de drogas o la promiscuidad para hacer frente a su sentimiento de vergüenza.
Causas y factores de riesgo
Las relaciones sexuales insubordinadas a menudo se relacionan con problemas subyacentes como baja autoestima, mala imagen corporal o dificultad en la relación. Quienes luchan contra la adicción o los problemas de salud mental pueden ser particularmente vulnerables a caer en este esquema.
Además, la presión pública para presentarse como deseada o exitosa puede contribuir a la búsqueda del sexo ocasional, a pesar de sus consecuencias.
No se puede minimizar la exposición a largo plazo a encuentros sexuales no realizados. Aunque pueden parecer una forma divertida de pasar el tiempo, con el tiempo pueden causar un trastorno emocional significativo. Si después de tal reunión experimenta emociones negativas, busque el apoyo de un amigo de confianza o un asesor profesional que lo ayude a procesar sus sentimientos y trabajarlos. Recuerde que la intimidad real no solo requiere atracción física, sino una conexión y compromiso genuinos.
¿Cuáles son las consecuencias emocionales a largo plazo de los encuentros sexuales no realizados?
Los encuentros sexuales insubordinados pueden tener varios impactos emocionales potenciales a lo largo del tiempo. Puede ser un sentimiento de arrepentimiento, vergüenza, culpa, soledad e insatisfacción consigo mismo y con sus relaciones románticas. A largo plazo, esta experiencia puede contribuir a un patrón de comportamiento que deja a las personas desconectadas de su sexualidad y su sentido general de sí mismas.