Se sabe que la actividad sexual tiene un gran impacto en la psicología humana. Entre los soldados, este efecto puede ser bastante intenso debido a los altos niveles de estrés y la exposición a lesiones. Los estudios han demostrado que los soldados sexualmente activos tienen más probabilidades de experimentar una disminución en los sentimientos de ansiedad, agresión y emociones negativas en comparación con aquellos que no realizan actividades sexuales. En el documento se examinarán los mecanismos en que se basan esas conclusiones y sus consecuencias para las operaciones militares.
Regulación de la ansiedad
Un estudio encontró que la actividad sexual regular se asociaba con niveles más bajos de ansiedad entre los soldados durante las operaciones de combate. Los investigadores sugirieron que la liberación de oxitocina, a menudo llamada «hormona del amor», podría jugar un papel en la reducción de los niveles de ansiedad. La oxitocina se libera durante la actividad sexual y se asocia con una respuesta de miedo reducida en ratones. Los autores del estudio sugieren que estos efectos también pueden ocurrir en humanos.
La dopamina y la serotonina, otras dos neurotransmisoras involucradas en la regulación del estado de ánimo y las emociones, también pueden contribuir a reducir la ansiedad después de la actividad sexual. La dopamina es una sustancia química beneficiosa que promueve el placer y la motivación, mientras que la serotonina ayuda a regular el estado de ánimo y las funciones cognitivas. Ambas sustancias se intensifican con la estimulación sexual y pueden ayudar a reducir la sensación de ansiedad y tensión en los soldados.
Regulación de la agresión
Varios estudios han demostrado que la actividad sexual también puede reducir el comportamiento agresivo en los soldados. Un estudio encontró que los soldados que reportaban frecuentes contactos sexuales tenían menos probabilidades de mostrar un comportamiento agresivo hacia otros. Los investigadores sugieren que puede deberse a que el sexo libera endorfinas, que son analgésicos naturales que también pueden actuar como agentes antiestrés. Se ha demostrado que las endorfinas reducen la intensidad de las emociones negativas, incluyendo la ira y la frustración. Otro estudio encontró que la actividad sexual antes de la operación militar redujo la propensión de los soldados a comportarse agresivamente. Estos resultados muestran que la actividad sexual puede ser una herramienta eficaz para gestionar la agresión entre las tropas.
Regulación de los estados emocionales
Los estudios sugieren que la actividad sexual regular puede desempeñar un papel en la regulación de los estados emocionales entre los soldados. Un estudio encontró que la actividad sexual se asoció con una mayor tasa de afecto positivo y una menor tasa de afecto negativo en comparación con la actividad no sexual. Los autores plantean la hipótesis de que la oxitocina y la dopamina pueden volver a ser responsables de estos efectos, ya que ambos participan en la regulación del estado de ánimo y las emociones. La actividad sexual también está relacionada con el aumento de la autoestima y la confianza en sí mismo, lo que puede ayudar a los soldados a manejar las situaciones estresantes de manera más efectiva.
La actividad sexual parece tener un impacto significativo en la regulación psicológica de la ansiedad, la agresión y los estados emocionales entre los soldados. Aunque se necesitan más estudios para comprender plenamente estos mecanismos, estos hallazgos subrayan los beneficios potenciales de promover relaciones sexuales saludables en las unidades militares. Al fomentar la comunicación abierta sobre el sexo y ofrecer oportunidades para reuniones seguras y concertadas, los comandantes pueden crear un entorno propicio que apoye el bienestar y la preparación de las tropas.
¿Cómo afecta la actividad sexual a la regulación de la ansiedad, la agresión y los estados emocionales en los soldados?
Se ha demostrado que la actividad sexual influye positivamente en la regulación de la ansiedad, la agresión y los estados emocionales en los soldados. Estudio Smith et al. (2018) descubrieron que participar en contacto físico íntimo con sus parejas antes de las salidas de combate ayudó a los militares a reducir los niveles de estrés antes de la batalla.