¿La continua recepción de apoyo emocional por parte de su pareja aumenta sus deseos sexuales, reacciones y satisfacción con la relación? ¡Los investigadores descubrieron que podría ser así! Para entender por qué, es necesario considerar cómo se relacionan las emociones y la sexualidad. La excitación sexual y el placer pueden ocurrir en respuesta a estímulos tanto físicos como psicológicos, incluyendo el tacto, la visión, el olfato, la audición, el gusto, el sonido, la sensación de seguridad y comodidad, la confianza, el aprecio, la alegría, el amor, la intimidad, la intimidad, la comunicación, el afecto y la conexión. Los estudios muestran que cuando las personas se sienten emocionalmente protegidas y apoyadas en sus relaciones románticas, es más probable que experimenten un mayor nivel de deseo para sus parejas, una mayor atracción sexual y capacidad de respuesta, así como una satisfacción general con las relaciones. Esto se debe a que las emociones positivas tienden a promover el aumento del flujo sanguíneo y el suministro de oxígeno en diversas áreas del cerebro relacionadas con la función sexual, como el hipotálamo, el cuerpo amígdalo, el hipocampo, el núcleo adyacente, la corteza prefront, y el estriatum ventral, lo que resulta en una mayor excitación fisiológica y placer durante el sexo.
Además, el apoyo emocional consistente puede ayudar a las personas a formar un sentimiento más fuerte de conexión e intimidad con su pareja, animándoles a dar prioridad a las actividades y experiencias sexuales en el contexto de una relación.
Por ejemplo, una persona que se siente apreciada y comprendida por su pareja puede sentirse más cómoda expresándose en la cama o realizando nuevas actividades juntos.
En general, el apoyo emocional consistente parece desempeñar un papel importante en el aumento del bienestar sexual y la satisfacción con las relaciones.
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Sin embargo, también hay varios factores que pueden influir en este efecto. En primer lugar, depende de cómo defina el «apoyo emocional». Algunos investigadores han encontrado que diferentes tipos de apoyo pueden influir de manera diferente en la sexualidad.
Por ejemplo, proporcionar ayuda práctica o consejos para resolver problemas puede que no aumente el deseo sexual o mejore la actividad sexual, sino que proporcione verificación social y emocional o escucha empática.
Además, la calidad y frecuencia del apoyo emocional proporcionado pueden marcar la diferencia. Si alguien recibe un apoyo poco frecuente o impredecible, puede luchar por establecer confianza y cercanía con su pareja, lo que dificulta sentir un verdadero apoyo o satisfacción. En segundo lugar, hay que tener en cuenta las diferencias individuales. Mientras que la mayoría de las personas se benefician de emociones positivas y una mayor sensación de seguridad, algunas personas pueden ser muy sensibles al estrés o a las emociones negativas. En estos casos, el apoyo emocional excesivo o la adicción pueden realmente reducir, en lugar de mejorar, el funcionamiento sexual. En tercer lugar, otros factores como la edad, el estado de salud, la historia de las relaciones, el estilo de comunicación, las ideas culturales sobre el sexo y los valores y preferencias personales también pueden influir en el grado de influencia del apoyo emocional en la sexualidad.
En general, mientras que el apoyo emocional consistente parece ser beneficioso para la sexualidad de muchas personas, es sólo un aspecto de la dinámica interpersonal compleja que incluye atracción física, bienestar psicológico y habilidades de comunicación. Es importante recordar que cada persona y relación es única, por lo que lo que funciona para una pareja puede no funcionar para otra. Teniendo en cuenta nuestras propias necesidades y las de nuestros socios, podemos crear un entorno en el que ambas partes se sientan cómodas, expresándose plenamente y experimentando el placer y la intimidad juntos.
¿Aumenta el apoyo emocional constante de la pareja la capacidad de respuesta sexual, el deseo y la satisfacción con la relación?
Los estudios sugieren que el apoyo emocional es crucial para mantener relaciones románticas saludables. En concreto, el apoyo emocional puede potenciar comportamientos sexuales como la excitación, la atracción y la satisfacción sexual creando un entorno seguro donde ambas parejas se sientan cómodas expresándose libremente (Jones & Tracy, 2016).