Relational Boredom and Desire for External Attraction
El término «aburrimiento relacional» se refiere a la sensación de que alguien está cansado de su relación actual y ya no está interesado en ella. Esto puede llevar a desear algo nuevo y emocionante fuera de la relación, que puede incluir infidelidades o conexiones extramatrimoniales. El aburrimiento relacional suele deberse a la falta de pasión, emoción o interés por las relaciones. También puede deberse a una sensación de rutina, monotonía o estancamiento. Los estudios sugieren que el aburrimiento relacional se asocia con un menor nivel de satisfacción y una mayor probabilidad de ruptura. En este artículo exploro cómo el aburrimiento relacional influye en el deseo de atracción externa y qué pasos pueden tomar las parejas para combatirlo.
Un estudio encontró que las personas que reportan mayores niveles de aburrimiento relacional tienen más probabilidades de participar en relaciones extramatrimoniales. Los autores plantean la hipótesis de que estas personas sienten que necesitan escapar del aburrimiento de sus relaciones existentes y buscan nuevas experiencias para satisfacer sus necesidades. Otro estudio encontró que las mujeres que experimentan aburrimiento relacional tienen más probabilidades de iniciar un proceso de divorcio que las que no lo experimentan. Estos resultados muestran que el aburrimiento relacional se asocia con un menor compromiso con las relaciones y un mayor interés por las parejas alternativas.
Otro factor que influye en el aburrimiento relacional es el estilo de apego. Las personas con un estilo de afecto evasivo tienden a estar menos satisfechas en sus relaciones y son más propensas a experimentar aburrimiento relacional. Pueden tener dificultades para invertir y conectarse con su socio, lo que les lleva a buscar otras fuentes de satisfacción.
Además, los estilos de apego perturbadores pueden hacer que las personas se vuelvan excesivamente dependientes de su pareja, lo que conduce a una sensación de aburrimiento e insatisfacción cuando sus necesidades no están satisfechas.
Las parejas pueden resolver el problema del aburrimiento relacional a través de la comunicación y la investigación. Las discusiones abiertas sobre expectativas, intereses y deseos pueden ayudar a aliviar la sensación de aburrimiento y aumentar la satisfacción. Las parejas también pueden experimentar con nuevas actividades o pasatiempos juntos para crear una sensación de novedad y excitación.
Finalmente, buscar ayuda profesional, como asesoramiento o terapia, puede proporcionar apoyo y orientación para resolver problemas relacionales.
En conclusión, el aburrimiento relacional es común en las relaciones modernas y puede conducir a infidelidades y rupturas. Al comprender los factores que contribuyen al aburrimiento relacional y tomar medidas para combatirlo, las parejas pueden mejorar sus relaciones y mantener la satisfacción a largo plazo.
¿Hasta qué punto afecta el aburrimiento relacional al deseo de atracción externa?
Hay alguna evidencia de que las personas que se aburren de sus relaciones actuales pueden ser más propensas a buscar atracciones externas como una forma de satisfacer necesidades y deseos que no se satisfacen dentro de su asociación existente. Esto podría deberse a diversos factores, como la falta de emoción o novedad en la relación, la sensación de estancamiento o previsibilidad o simplemente el deseo de nuevas experiencias y aventuras.