¿Qué es un «contacto sexual casual»?
El contacto sexual casual es una experiencia entre dos personas que implica un contacto físico y/o emocional sin ninguna expectativa para una relación romántica constante. Esto puede ocurrir en persona o en línea. Tales encuentros pueden ocurrir una o muchas veces, pero no incluyen otra cosa que coquetear fácilmente, besar, tocar o mantener relaciones sexuales. Este tipo de comunicación carece de compromiso y exclusividad.
Efectos a largo plazo en la salud emocional
Los encuentros sexuales ocasionales pueden ser divertidos y emocionantes, pero también conllevan graves riesgos para el bienestar emocional a largo plazo. Estos son algunos de ellos:
1. Expectativas poco realistas sobre el amor y las relaciones. Las personas que entablan encuentros sexuales ocasionales a menudo tienen expectativas poco saludables sobre el amor y las relaciones. Pueden creer que el sexo solo puede llevar a la realización, la felicidad y la seguridad. Esto crea problemas cuando se entra en una relación fija.
2. Falta de intimidad y confianza. Los contactos sexuales ocasionales carecen de intimidad, que es crucial para la verdadera intimidad. Sin él, los socios no pueden sentirse lo suficientemente seguros como para compartir sus secretos, miedos y deseos profundos. Cuando esto sucede, construyen paredes a su alrededor, en lugar de abrirse el uno al otro.
3. Baja autoestima. Las personas que entablan encuentros sexuales ocasionales tienden a desarrollar una baja autoestima debido al aislamiento emocional que sienten después. Se vuelven dependientes de la aprobación, alabanza, verificación y atención de los demás, lo que les impide sentirse seguros e independientes.
4. Aumento de la ansiedad y la depresión. La incertidumbre y la soledad provocadas por los contactos sexuales ocasionales aumentan los niveles de ansiedad y depresión. La gente puede sentir el vacío interior y la desesperanza en busca del amor verdadero.
5. Comportamiento de autolesión. Algunas personas recurren a las drogas, al alcohol o incluso a intentos de suicidio para hacer frente al dolor causado por los contactos sexuales ocasionales. Pueden usar estas sustancias como un camino para huir de la realidad, pero a la larga solo agrava la situación.
Los encuentros sexuales ocasionales son divertidos, pero arriesgados para su salud emocional a largo plazo. ¡Si quieres encontrar amor y felicidad reales, evita estas situaciones a toda costa!
¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo de los contactos sexuales ocasionales para la salud emocional?
Los encuentros sexuales ocasionales pueden tener diferentes efectos en el bienestar emocional dependiendo de la percepción de la persona y las expectativas de tales experiencias. Mientras que algunas personas pueden disfrutar y apreciar esta experiencia como parte de su desarrollo personal y su investigación, otras pueden experimentar culpa, vergüenza, incertidumbre, ansiedad y otros sentimientos negativos relacionados con ellos.