¿Qué es la admiración de un compañero?
Admirar a una pareja es un fuerte sentido de respeto, atracción y aprecio por su pareja romántica. Se caracteriza por tener emociones positivas hacia ellos y sus cualidades, acciones, o logros. Los socios admirados pueden verse unos a otros como modelos a seguir, héroes o incluso dioses. Esta admiración se puede expresar a través de halagos, alabanzas y actos de servicio. Los socios que se sienten admirados tienen más probabilidades de experimentar mayores niveles de afecto, confianza y satisfacción en la relación.
¿Cómo afecta el conflicto a la admiración de la pareja?
El conflicto es una parte inevitable de cualquier relación, pero puede tener un impacto negativo en la admiración de la pareja si no se resuelve adecuadamente. Cuando surgen conflictos, los socios pueden sentir dolor, frustración, enojo o resentimiento hacia los demás. Estos sentimientos pueden reducir la sensación de admiración que alguna vez sintieron el uno por el otro.
Sin embargo, los estudios han demostrado que las parejas que se comunican eficazmente durante un conflicto pueden mantener un nivel de admiración mayor que las que no lo hacen. Una comunicación eficaz implica una escucha activa, empatía y una solución constructiva a los problemas.
Influencia de la admiración de la pareja en las relaciones sexuales después de un conflicto
Los estudios han demostrado que la admiración de la pareja juega un papel importante en la intimidad sexual después de un conflicto. Las parejas que sienten un alto nivel de admiración entre sí tienen más probabilidades de entrar en conductas cariñosas y de intimidad física después de un desacuerdo. También reportan una mayor satisfacción con su vida sexual y orgasmos más frecuentes.
Sin embargo, cuando la admiración de la pareja es baja, los conflictos pueden conducir a una disminución del deseo sexual, evitando el contacto físico y la insatisfacción con la intimidad. Esto sugiere que una fuerte admiración por su pareja puede ayudar a mitigar el impacto negativo del conflicto en las relaciones sexuales.
Estrategias para mantener la admiración del socio durante y después del conflicto
Para mantener un alto nivel de admiración por el socio, los socios deben hacer un esfuerzo para celebrar los éxitos y logros del otro, expresar gratitud por sus contribuciones y mostrar agradecimiento a través de actos de servicio. También deben estar preparados para las avenencias y trabajar juntos para resolver los conflictos. Los socios que practican el autocuidado y la regulación emocional durante las disputas tienen menos probabilidades de perder la perspectiva y volverse excesivamente críticos.
Además, las parejas que dan prioridad a actividades conjuntas y pasatiempos fuera del dormitorio tienden a experimentar un mayor nivel de admiración entre sí.
¿Cómo afecta la admiración de la pareja a las relaciones sexuales posteriores al conflicto?
La admiración de un compañero puede definirse como una apreciación respetuosa de su amigo significativo en base a sus cualidades positivas como la inteligencia, la belleza, la amabilidad o el humor. En las relaciones románticas, este tipo de admiración juega un papel importante en la creación de confianza, cercanía y compromiso. Después de sobrevivir a un conflicto con su pareja, las personas pueden sentirse menos conectadas y más alejadas de ellas.