La menopausia es un fenómeno biológico que marca el fin de los años reproductivos femeninos y suele ocurrir entre los 40 y 60 años.
Sin embargo, para algunas mujeres esto puede ocurrir antes de lo esperado debido a la predisposición genética, el estado de salud o la elección de un estilo de vida. Durante la menopausia, el cuerpo sufre varios cambios que pueden afectar varios aspectos de su vida, incluyendo su apariencia, equilibrio hormonal y salud mental. Un aspecto que a menudo recibe poca atención es la influencia de la menopausia en los deseos de la mujer y las prioridades de intimidad. Este artículo abordará cómo la menopausia cambia la trayectoria de los deseos femeninos y las prioridades de proximidad.
A medida que la mujer se acerca a la menopausia, sus ovarios producen poco a poco menos óvulos, reduciendo los niveles de estrógeno en el torrente sanguíneo. El estrógeno juega un papel vital en la regulación del ciclo de respuesta sexual y funcionamiento sexual, incluyendo libido, excitación, orgasmo y lubricación. Con niveles más bajos de esta hormona, las mujeres pueden experimentar un menor interés en el sexo, sequedad vaginal, menor sensibilidad y dolor durante las relaciones sexuales. Estos cambios pueden ser desagradables y complicados, lo que conduce a una disminución del deseo sexual y la intimidad. Algunas mujeres pueden estar menos interesadas en el sexo en general, mientras que otras pueden todavía sentir atracción, pero luchar contra las barreras fisiológicas.
Además de los cambios fisiológicos, factores psicológicos como la ansiedad, el estrés, la depresión y la falta de confianza también pueden contribuir a los cambios en el deseo y la intimidad. Los síntomas de la menopausia, como sofocos, sudores nocturnos, cambios de humor, fatiga e insomnio, pueden afectar significativamente el estado emocional de la mujer, dificultando su disfrute o el inicio de actividades sexuales. Las mujeres pueden abandonar la relación debido a su autoconciencia sobre su imagen corporal, miedo al fracaso o falta de apoyo de sus parejas que no están preparadas para el cambio.
Sin embargo, no todas las mujeres experimentan estos efectos negativos de la menopausia en el deseo y la intimidad. Algunas mujeres incluso pueden reportar un aumento de la libido y una mayor satisfacción en sus relaciones. Esto se debe a que la menopausia a menudo libera de la presión de procrear y criar a los hijos, permitiendo que las parejas se concentren exclusivamente en el otro y exploren nuevas formas de intimidad. La pérdida de la menstruación también puede aliviar la ansiedad por el embarazo y hacer que el sexo sea más seguro sin anticonceptivos.
Para orientar los cambios que ocurren con la menopausia, algunas mujeres buscan atención médica o usan terapia hormonal, mientras que otras confían en la comunicación, experimentación y apertura con su pareja.
Por ejemplo, el uso de lubricantes, probar diferentes posiciones o ubicaciones, el estudio de actividades no penetrantes y la búsqueda de asesoramiento pueden ayudar a las mujeres a superar obstáculos físicos y psicológicos. Los socios pueden desempeñar un papel importante apoyando a su socio durante esta transición, mostrando paciencia, comprensión e iniciativa en la búsqueda de soluciones.
Además, la menopausia brinda a las mujeres la oportunidad de reconsiderar su sexualidad, deseos y prioridades. Este puede ser un momento para reflexionar sobre experiencias pasadas, explorar nuevos intereses y adoptar nuevas identidades. Muchas mujeres se muestran más confiadas y asertivas al entrar en esta fase de la vida, expresando más libremente sus necesidades y deseos. Otros pueden centrarse en otros aspectos de su vida, como la carrera, la salud o los viajes, más que en la realización sexual.
En conclusión, la menopausia puede afectar significativamente los deseos de las mujeres y las prioridades de intimidad, lo que conduce a una variedad de problemas fisiológicos y psicológicos.
Sin embargo, esto no es toda la perdición y la oscuridad.Con el apoyo de las parejas, las intervenciones médicas, si es necesario, y el estudio independiente, las mujeres pueden orientarse en estos cambios y hacerse más fuertes que nunca. Al abarcar esta etapa de la vida, las parejas pueden descubrir nuevas formas de conectarse y disfrutar, además de las definiciones tradicionales de género.
¿Cómo cambia la menopausia la trayectoria de los deseos femeninos y las prioridades de proximidad?
La menopausia es una etapa importante en la vida de las mujeres, caracterizada por un desequilibrio hormonal que provoca cambios físicos y sexuales. La llegada de esta etapa provoca varios cambios en los deseos femeninos y las preferencias íntimas. La menopausia suele ocurrir después de los 45 años y marca el final de su ciclo reproductivo.