Perdonar una novela puede mejorar la vida sexual
Perdonar a una pareja por una infidelidad es una tarea difícil, pero puede tener beneficios significativos para la salud y la felicidad de tu relación. Los estudios muestran que cuando las parejas pueden resolver sus conflictos de manera efectiva, tienden a experimentar mayores niveles de cercanía, compromiso y satisfacción en su asociación. Esto puede traducirse en sexo más frecuente y satisfactorio. Un estudio encontró que las mujeres que fueron capaces de perdonar a sus parejas engañadoras reportaron un mayor nivel de satisfacción sexual que las que no lo hicieron.
Sin embargo, este proceso requiere tiempo y esfuerzo por ambas partes; Además, aprender a comunicarse abierta y honestamente sobre dolores y miedos pasados relacionados con la traición puede generar confianza entre las parejas y crear un ambiente más seguro para las experiencias íntimas. Al trabajar juntos en estas dificultades, las parejas pueden crear lazos más fuertes basados en la comprensión y el respeto mutuo, en última instancia, conduce a una mejor conexión física, así como satisfacción emocional en todos los aspectos de su vida.
La ciencia subyacente al perdón y el deseo sexual
Los investigadores creen que el perdón juega un papel crucial en el mantenimiento de relaciones saludables al reducir las hormonas del estrés como el cortisol y aumentar los niveles de dopamina asociados con el placer, la excitación y la recompensa. Cuando las personas se sienten lo suficientemente seguras como para expresarse sin ser condenadas ni represaliadas, se vuelven menos protegidas y más receptivas a las necesidades de los demás, incluidas las sexuales.
Además, los estudios sugieren que perdonar a alguien después de una novela ayuda a recuperar la sensación de seguridad en la dinámica de la pareja, lo que les permite volver a disfrutar del sexo sin sentirse amenazados o preocupados.
Por ejemplo, un estudio encontró que las parejas que navegaban con éxito en la infidelidad tenían niveles más altos de oxitocina (la hormona del «amor») presente durante las relaciones sexuales que aquellos que luchaban por avanzar. Se sabe que este neuroquímico promueve comportamientos vinculantes, como la unión de parejas y la crianza de cuidados, que son esenciales para el éxito a largo plazo de una relación. En resumen: cuando soltamos resentimientos por la indiscreción de la pareja, nos damos acceso no sólo a formas de comunicación más profundas, sino también a estados de comunicación elevados a través de la intimidad física y la exploración sensorial.
Problemas de curación de la traición
El perdón de una novela puede llevar a una mayor satisfacción en la cama, es importante reconocer que este proceso puede ser difícil y requerir tiempo y esfuerzo de ambas parejas involucradas. Esto a menudo implica resolver problemas de confianza subyacentes, así como explorar la mejor manera de comunicarse eficazmente sobre traumas pasados y miedos relacionados con la infidelidad. El asesoramiento a parejas o las sesiones de terapia pueden proporcionar un entorno propicio en el que estas conversaciones puedan transcurrir de forma segura, al tiempo que aseguran que todas las partes seguirán siendo responsables de sus acciones en el futuro.
Además, la creación conjunta de nuevos procedimientos, como citas o registros regulares, puede ayudar a establecer una sensación de seguridad entre los socios, restaurando la confianza con el tiempo.
En última instancia, comprender por qué su pareja ha engañado - ya sea debido a presiones externas o inestabilidad interna - puede ser útil para prevenir eventos futuros y fortalecer las relaciones en general.
¿Cómo el perdón media la satisfacción sexual después de la traición?
El perdón de la pareja puede promover la satisfacción sexual después de un caso de infidelidad, reduciendo los sentimientos de resentimiento, resentimiento e ira que pueden interferir con la intimidad. El perdón permite a las personas avanzar desde el pasado, recuperar la confianza y centrarse en sus relaciones en lugar de fijarse en las emociones negativas. También demuestra la voluntad de trabajar en situaciones difíciles, lo que puede fortalecer las relaciones en general.