El afecto es un vínculo emocional profundo que se desarrolla entre una persona y otra persona, como una pareja romántica, un familiar, un amigo o un cuidador. Esto incluye una sensación de seguridad, confianza y comodidad, y puede tener efectos tanto positivos como negativos en el bienestar humano. La seguridad del apego se refiere a lo seguro que se siente alguien en su relación o vínculo con los demás, y puede estar influenciado por diversos factores, incluyendo el estilo parental, el trauma y el apoyo social. Un factor que se ha estudiado cuidadosamente es el nivel de atracción entre las personas que pueden cambiar con el tiempo e influir en la seguridad del apego.
La cantidad de atracción física y emocional entre las personas puede fluctuar a lo largo de toda la relación, y esto puede afectar la seguridad de los adjuntos.
Por ejemplo, en las primeras etapas de una nueva relación pueden surgir fuertes sentimientos de excitación y excitación que pueden conducir a una fuerte sensación de conexión y afecto.
Sin embargo, si estas sensaciones disminuyen con el tiempo debido a diferencias de valores, intereses, o estilo de vida, las relaciones pueden volverse menos satisfactorias y el apego puede debilitarse. Del mismo modo, si una pareja se vuelve más atractiva para otra persona fuera de la relación, puede sentirse menos comprometida y menos apegada a su pareja actual. Estos cambios en la atracción pueden crear una sensación de incertidumbre e inestabilidad, lo que conduce a una creciente preocupación por el futuro de la relación.
Además, los cambios en los niveles de atracción también pueden afectar el desarrollo de la seguridad del apego en los niños. Los bebés que los padres no cuidan constantemente pueden luchar para formar afectos confiables porque no pueden predecir cuándo se satisfarán sus necesidades. Esto puede conducir a dificultades con las relaciones sociales más adelante en la vida, así como otros problemas de salud mental como depresión y ansiedad.
Además, los niños que experimentan acontecimientos traumáticos, como malos tratos o descuido, pueden tener dificultades para establecer vínculos de confianza con los cuidadores, incluso si reciben atención permanente.
En general, los estudios sugieren que un cambio en el nivel de atractivo puede afectar significativamente la seguridad del apego tanto en adultos como en niños. Es importante que las personas hablen abiertamente con sus parejas acerca de sus expectativas y deseos de mantener un fuerte sentimiento de afecto, y que los padres proporcionen cuidados consistentes y amorosos para ayudar a sus hijos a desarrollar afectos confiables.
¿Cómo afecta el cambio en el nivel de atracción a lo largo del tiempo a la seguridad del apego?
Diferentes teorías sobre cómo las personas perciben sus relaciones románticas ofrecen una diferente comprensión de la relación entre el cambio de los niveles de atracción a lo largo del tiempo y el desarrollo de la seguridad del apego. Según la teoría del apego, la alta seguridad del apego se relaciona con una sensación de seguridad y protección en la relación, mientras que la baja seguridad del apego puede llevar a una sensación de ansiedad y miedo.