¿Cómo afecta la rutina a la espontaneidad sexual en parejas que han estado juntas durante décadas?
La rutina es a menudo vista como una parte inevitable de la vida cuando se trata de relaciones románticas de pareja que duran años.
Sin embargo, los estudios sugieren que la rutina también puede afectar negativamente la espontaneidad sexual en este tipo de relaciones. Cuando dos personas se vuelven demasiado familiares entre sí, su interacción tiende a ser predecible y menos emocionante, lo que conduce a un menor deseo sexual y satisfacción.
Según un estudio publicado en Journal of Sex Research, las parejas que se dedican a comportamientos rutinarios, como compartir la televisión después de cenar o acostarse a la misma hora cada noche, pueden experimentar encuentros sexuales menos frecuentes o intensos que quienes mezclan sus rutinas. Esto se debe a que los hábitos de rutina crean una sensación de seguridad, pero no dan mucho espacio para sorpresas inesperadas. Al salir de la rutina y probar cosas nuevas, las parejas pueden encender la chispa que alguna vez estuvo allí cuando se conocieron por primera vez.
Por ejemplo, una pareja puede intentar comer el desayuno en la cama o programar el sexo en su calendario semanal para añadir algo de emoción a su relación. Otra pareja puede explorar diferentes posiciones sexuales o fantasías para mantener las cosas frescas. Además, hablar de lo que les pone en marcha y de lo que les gusta hacer fuera del dormitorio puede ayudar a establecer la intimidad y facilitar la comunicación.
Por otro lado, la rutina no siempre es mala. Algunas parejas encuentran consuelo al saber exactamente cómo pasará su día y esto puede facilitar la comunicación de necesidades y deseos sin temor a la sorpresa.
Además, ciertas rutinas, como besarse antes de acostarse o tomar las manos durante la cena, pueden considerarse como señales positivas de amor y compromiso entre las parejas.
En conclusión, la rutina puede tener un efecto positivo y negativo en la espontaneidad sexual en una relación a largo plazo.
Sin embargo, tomar medidas para salir de la rutina y experimentar con nuevas actividades puede ayudar a revivir la pasión y la intimidad entre dos personas que han estado juntas durante años.
¿Cómo afecta la rutina a la espontaneidad sexual en parejas que han estado juntas durante décadas?
Muchos factores contribuyen a cómo la rutina puede influir en la espontaneidad sexual en las relaciones a largo plazo, incluidas las preferencias personales, los estilos de comunicación, las dinámicas de las relaciones, los factores estresantes de la vida y las normas sociales relacionadas con el sexo y la intimidad. Mientras que algunas personas pueden encontrar la previsibilidad de ser reconfortante y promover la satisfacción de la experiencia sexual con sus parejas, otras pueden sentir que el sentido de la rutina puede reducir la excitación y el deseo con el tiempo.