¿Cómo influye la ocultación de la identidad bisexual en las relaciones íntimas, la intimidad emocional y los resultados a largo plazo sobre la salud mental?
Los bisexuales son personas que experimentan atracción sexual tanto para hombres como para mujeres. En general, las personas bisexuales experimentan más estigma que los gays, lesbianas, heterosexuales y queers. También se enfrentan a la discriminación de hombres gays y mujeres lesbianas, a menudo se les considera «codiciosos» por tener parejas tanto masculinas como femeninas. La percepción social negativa de la bisexualidad puede llevar a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, abuso de sustancias e intentos de suicidio. Este artículo explora cómo la ocultación de la identidad bisexual afecta a las relaciones íntimas, la intimidad emocional y los resultados a largo plazo en relación con la salud mental. Examina estudios recientes que comparan a adultos bisexuales que han revelado su orientación a otros, con aquellos que no lo han hecho. La identidad bisexual se esconde cuando una persona oculta deliberadamente su atracción hacia parejas del mismo sexo para evitar el rechazo, la vergüenza, la discriminación o la pérdida de estatus en los grupos.
Los estudios han demostrado que las personas que ocultan su bisexualidad pueden experimentar niveles más altos de estrés psicológico que los compañeros bisexuales abiertos.
Los bisexuales que ocultan su orientación sexual a amigos y familiares reportan un menor sentido de aceptación, confianza y apoyo. El encubrimiento impide construir fuertes relaciones románticas basadas en la honestidad mutua, la confianza y los valores comunes. Esto lleva al secreto, la mentira, el engaño, la infidelidad y el miedo a la exposición.
Los bisexuales son a menudo rechazados tanto por los naturales como por los gays. Las parejas heterosexuales pueden rechazarlas porque no cumplen con las normas tradicionales sobre los roles de género. Los socios gays pueden ver a los bisexuales como «sentados detrás de una cerca» o sospechar que son engañados.
La ocultación de la identidad bisexual también crea disonancia cognitiva, lo que conduce a conflictos internos y autoestima negativa. Una persona que oculta su bisexualidad puede sentir confusión, culpa, vergüenza, ansiedad o depresión. Pueden participar en conductas de riesgo como el sexo inseguro, el consumo de drogas o la promiscuidad para hacer frente al estrés y la baja autoestima.
Esto puede conducir a problemas de salud mental como ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático y abuso de sustancias. En un estudio, casi la mitad de los hombres y mujeres bisexuales reportaron antecedentes de pensamientos o intentos suicidas.
Ocultar la identidad bisexual tiene graves consecuencias para las relaciones íntimas, la intimidad emocional y las consecuencias a largo plazo para la salud mental. Los bisexuales que ocultan su orientación se enfrentan al rechazo, el estigma, el aislamiento y la disonancia cognitiva. Esto puede conducir a altos niveles de estrés psicológico, abuso de sustancias e incluso suicidio. Para prevenir estos resultados, las personas necesitan un entorno favorable en el que puedan expresarse abiertamente sin vergüenza ni condena. Es fundamental que las personas bisexuales tengan acceso a lugares y recursos seguros que promuevan la salud mental.
¿Cómo afecta la ocultación de la identidad bisexual a las relaciones íntimas, la intimidad emocional y las consecuencias a largo plazo para la salud mental?
Ocultar su orientación sexual se conoce como bisexualidad puede tener un efecto perjudicial tanto en el entorno social más cercano como en el bienestar mental futuro de quienes deciden no declarar abiertamente su identidad sexual. Si bien hay ciertas ventajas para mantener la confidencialidad de la información personal en cualquier contexto, por ejemplo, para evitar la discriminación y los prejuicios, esta elección puede llevar con el tiempo a un aumento del aislamiento, el estrés y la soledad.