¿Cómo afecta la inseguridad en el apego a la negociación sexual, la investigación y la satisfacción relacional a largo plazo?
Los afectos desprotegidos son un rasgo de la personalidad que puede tener un impacto significativo en la vida de una persona de muchas maneras, incluyendo su capacidad para formar una relación cercana y mantenerla. El estilo de apego se basa en lo seguro que se siente un individuo mientras está en una relación emocional con otra persona. Las personas preocupadas tienden a depender más de otros en la aprobación y se sienten ansiosas de ser abandonadas. Esto hace que tengan menos confianza en sí mismos, lo que les hace difícil confiar en sus parejas. Por otro lado, las personas que evitan tienden a mantenerse alejadas de las relaciones íntimas por temor a ser estranguladas o rechazadas. Estos diferentes tipos de estilos de apego inseguros pueden afectar la negociación sexual, la investigación y la satisfacción a largo plazo de las relaciones.
Negociación sexual
Cuando los estilos de apego inseguros entran en una relación romántica, a menudo luchan con la comunicación porque no saben cómo expresar lo que quieren sexualmente. También puede ser difícil para ellos ponerse de acuerdo sobre las fronteras dentro de una relación. Una pareja ansiosa puede a menudo buscar la calma, mientras que una pareja descuidada puede ignorar completamente las necesidades de su pareja. Ambos comportamientos pueden dar lugar a insatisfacción sexual y dificultades para comunicarse eficazmente durante el sexo.
Estudio sexual
Las personas que están preocupadas por una relación pueden sentir más presión que las que están a salvo para participar en nuevas experiencias como el BDSM o los juegos de rol durante el sexo. La necesidad de seguridad les lleva a preguntar repetidamente si a su pareja le gusta lo que hacen, lo que les lleva a la incertidumbre de si deben seguir investigando fuera de su zona de confort. Las personas que evitan a menudo reprimen sus deseos por temor a que pedir algo haga que su pareja los deje.
Sin embargo, sin comunicación e investigación, ambas partes pueden hartarse el uno del otro con el tiempo.
Satisfacción con las relaciones a largo plazo
Los estilos de apego inquietantes tienden a depositar grandes esperanzas en sus parejas, lo que les lleva por un camino poco saludable cuando las cosas en una relación no van bien. Esta expectativa crea tensión entre las parejas, ya que una persona siempre intenta complacer a la otra a toda costa, sintiéndose subestimada. Por el contrario, los que evitan el afecto no tienen estándares tan altos, pero aún así requieren más esfuerzo que las personas confiablemente adheridas para mantener un nivel de cercanía debido a problemas de falta de confianza. En general, les dificulta tanto emocional como físicamente con el paso del tiempo si no se toman medidas para resolver estos problemas básicos en las propias relaciones.
La inseguridad en el apego juega un papel importante en la forma en que abordamos nuestra vida romántica e influimos en todos sus aspectos, incluyendo la negociación sexual, la investigación y la satisfacción relacional a largo plazo. Con el tratamiento y la terapia adecuados, las personas con afectos inseguros pueden aprender formas más saludables de comunicar las necesidades y los límites en una relación para que ambas partes se sientan satisfechas y valoradas. Sin una solución directa a estas cuestiones, es poco probable que ninguna de las partes sea feliz a largo plazo.
¿Cómo afecta la inseguridad en el apego a la negociación sexual, la investigación y la satisfacción a largo plazo de las relaciones?
La incertidumbre en el apego puede tener diferentes efectos en la negociación sexual, la investigación y la satisfacción relacional a largo plazo, dependiendo de factores individuales como la edad, el sexo, el trasfondo cultural y las experiencias pasadas. Las personas que sufren altos niveles de ansiedad y evitación tienden a ser más indecisas al expresar sus necesidades y preferencias durante los encuentros sexuales y pueden evitar la intimidad en general. Esto puede producir resultados insatisfactorios para ambos socios involucrados en la relación.