La idealización es una tendencia a exagerar su percepción de la apariencia, rasgos de la personalidad o rasgos del carácter de otra persona, creando una imagen que a menudo es diferente de la realidad. Este proceso implica distorsiones cognitivas cuando las personas perciben a su pareja como tener cualidades más positivas de las que realmente poseen, lo que lleva a un intenso atractivo romántico o sexual.
Sin embargo, esta atracción puede ser poco realista, lo que conduce a la frustración cuando los socios no son capaces de cumplir con las expectativas. La idealización ha sido cuidadosamente estudiada y la investigación ha demostrado que juega un papel importante en varios aspectos de las relaciones interpersonales.
Un estudio encontró que la idealización influye en la intensidad de atracción, especialmente en las primeras etapas de la familiaridad. Se pidió a los participantes que evaluaran el atractivo de sus parejas románticas en base a diferentes factores, incluyendo la apariencia, las características de la personalidad y el comportamiento. También completaron cuestionarios que miden la idealización. Los resultados mostraron que los socios idealizados fueron calificados como significativamente más atractivos físicamente, a pesar de que no diferían de los socios no idealizados en los indicadores objetivos de atractivo. Esto sugiere que la idealización puede crear un mayor sentido de atractivo, lo que puede conducir a una mayor inversión en relaciones.
Otro estudio examinó cómo la idealización influye en la elección de la pareja. Los participantes revisaron las imágenes de los posibles socios y respondieron preguntas sobre sus preferencias. Entonces tuvieron que elegir entre un socio realista que se ajustara a sus preferencias y un socio idealizado cuyas características iban más allá de sus preferencias declaradas. La mayoría de los participantes optaron por un compañero idealizado, a pesar de reconocer que el partido era improbable. Estos resultados muestran que la idealización puede influir en los procesos de toma de decisiones, obligando a las personas a priorizar lo que quieren sobre lo que es posible o práctico.
La idealización puede tener un efecto positivo y negativo en las relaciones. Por un lado, puede aumentar la motivación para mantener relaciones, haciendo que las personas se sientan especiales y apreciadas por sus parejas. Por otro lado, puede llevar a expectativas poco realistas y frustración cuando esas expectativas no se cumplen.
Además, una idealización excesiva puede contribuir a la infidelidad o insatisfacción de su pareja debido a la comparación con alternativas imaginarias «ideales».
En conclusión, la idealización es un fenómeno común que influye en la intensidad de atracción de varias maneras. Sugiere distorsiones cognitivas que crean una imagen de pareja perfecta que a menudo se diferencia de la realidad. Aunque este proceso puede conducir a fuertes sentimientos románticos, también conlleva riesgos como la frustración, la infidelidad y la infelicidad. Se necesita más investigación para comprender mejor los mecanismos de idealización y sus implicaciones en las relaciones interpersonales.
¿Cómo afecta la idealización a la intensidad de atracción?
La idealización es un proceso en el que la gente percibe a los demás como poseedores de rasgos perfectos que ellos mismos no poseen. Esto puede llevar a una intensa sensación de atracción hacia ellos, porque las personas tienden a tender hacia lo que les falta dentro de sí mismos. Además, la idealización de alguien también puede aumentar su autoestima y sensación de seguridad, lo que puede mejorar aún más la experiencia de atracción.