Las familias son grupos de personas que conviven y comparten ciertos valores, creencias y comportamientos. A menudo se asocian con lugares específicos, como casas o apartamentos, pero también se pueden distribuir a ciudades o países. Las familias tienen muchas funciones y responsabilidades que varían de una familia a otra. Proporcionan un espacio seguro para sus miembros, donde aprenden sobre sí mismos, los demás y el mundo que les rodea. Además, las familias ayudan a las personas a desarrollar las habilidades necesarias para sobrevivir en la sociedad.
A veces las familias se enfrentan a situaciones que dejan huellas profundas en la identidad de sus miembros. Estas situaciones se llaman traumas políticos. Los traumas políticos afectan tanto a la salud mental humana como a la vida social.
Un niño podría haber sido testigo de violencia durante la guerra o haber sufrido ataques racistas cuando creció en un régimen autoritario. Estas experiencias forman la forma en que los niños se tratan a sí mismos, a otras personas y al mundo. Pueden desarrollar ansiedad, depresión o síntomas de TEPT. Además, pueden cambiar su forma de ver la relación, lo que se reflejará en su comportamiento en las relaciones futuras. En este artículo se explica cómo las familias transmiten traumas políticos a través de modelos de intimidad, confinamientos o hiperópecas.
La intimidad es un modelo de interacción entre los miembros de la familia que se caracteriza por la comunicación abierta, la honestidad y el apoyo. Implica confianza y vulnerabilidad. Cuando las familias están cerca, los miembros de la familia se sienten cómodos compartiendo sus sentimientos, pensamientos y miedos entre sí. Se buscan consejo y ayuda el uno al otro. La intimidad permite a las personas expresarse libremente sin ser condenadas ni criticadas. Como resultado, se sienten escuchados, comprendidos y valorados.
La proximidad tiene algunas desventajas. Esto puede llevar a la codependencia cuando los miembros de la familia se necesitan unos a otros para funcionar bien. Además, puede crear un sentido de la responsabilidad de mantenerse conectado incluso cuando hay desacuerdos. Otro problema potencial es la hiperopeca. Las familias demasiado protegidas pueden impedir que sus miembros desarrollen la independencia y asuman riesgos.
La intimidad puede dificultar a los miembros una nueva relación fuera de la familia, ya que pueden vincularse a ella.
El cuidado es un modelo de interacción que implica evitar el contacto o la discusión con otros miembros de la familia. Los participantes no comparten sus emociones, opiniones o necesidades. Los cuidados pueden deberse a diversos factores, como el miedo al rechazo, la falta de confianza o las diferencias de valores. Esto crea un ambiente de aislamiento y soledad, haciendo que los miembros de la familia se sientan indeseables o no amados. La salida también impide a los participantes aprender sobre las experiencias y perspectivas de cada uno. Esto lleva a malentendidos y conflictos que pueden durar años. La abstinencia puede tener graves consecuencias para la salud mental, ya que las personas pueden desarrollar depresión o trastornos de ansiedad. Además, interfiere con las habilidades sociales necesarias para construir relaciones significativas fuera de la familia. La hiperopeca se refiere al cuidado y protección excesivos de los miembros de la familia, a menudo hasta el punto de asfixiarlos. Los miembros de la familia pueden tratar de protegerse mutuamente de cualquier daño o peligro que pueda causar adicción y resentimiento. Pueden interferir con las decisiones y decisiones personales, lo que conduce a conflictos y alienaciones. La hiperopeca también puede conducir a problemas de codependencia y dependencia.
Las familias transmiten traumas políticos a través de modelos de intimidad, abstinencia o hiperópecas. La cercanía permite a los miembros expresarse abiertamente, pero puede llevar a una dependencia conjunta y a una sobreprotección. El cuidado crea aislamiento e incomprensión, mientras que la hiperopeca promueve la adicción y el resentimiento. Las familias deben buscar un equilibrio entre estos tres modelos para crear un entorno seguro y propicio. Al hacerlo, ayudarán a sus miembros a recuperarse de traumas pasados y a construir relaciones saludables dentro y fuera de la familia.
¿Cómo transmiten las familias el trauma político a través de modelos de intimidad, abstinencia o hiperópeca?
Las familias tienden a transmitir experiencias traumáticas relacionadas con la política de diversas maneras. Mientras que algunas familias pueden cerrarse emocionalmente y evitar discutir temas agudos, otras pueden volverse sobreprotegidas, creando un ambiente tenso que puede causar más sufrimiento. Finalmente, algunas familias pueden desarrollar patrones de intimidad cuando comparten abiertamente sus experiencias entre sí, lo que permite sanar y comprender.