¿Qué es el daño moral?
El daño moral es un evento traumático que implica la violación de creencias o valores básicos. Esto puede ocurrir cuando una persona es testigo o participa en actos como traición, engaño, abandono, maltrato, explotación o violencia que son contrarios a su código ético personal. Este tipo de trauma a menudo conduce a sentimientos de culpa, vergüenza, desesperanza y pérdida de confianza en los demás.
¿Cómo afecta el trauma moral a la capacidad de los veteranos para confiar y participar en relaciones románticas de pareja?
Las lesiones morales sufridas durante el combate pueden afectar negativamente la capacidad de los veteranos para formar conexiones significativas con parejas románticas. La experiencia de la guerra puede generar sentimientos de desconfianza, sospecha y cinismo hacia los demás, lo que hará difícil que los veteranos crean en la sinceridad del amor y compromiso de su pareja. También puede ser difícil para los veteranos hablar abiertamente de sus necesidades y deseos, lo que lleva a malentendidos y resentimientos que socavan la intimidad.
La experiencia de traición o explotación por parte de personas del mismo sexo durante el servicio puede dificultar la confianza en otra persona, incluido su pareja.
Ejemplo: La historia de Sara
Sara sirvió en el ejército durante seis años antes de ser dada de alta por razones médicas debido a los síntomas de estrés postraumático causados por su despliegue en Afganistán. Luchó con recuerdos obsesivos y pesadillas, así como con flashbacks e hipervisorías. Sara tuvo dificultades para formar una relación cercana porque se sentía constantemente en el pelotón, temerosa de ser traicionada y rechazada. Rápidamente se enfadó y se mostró desconfiada de los motivos de otras personas. Cuando Sarah conoció a John, un civil, al principio lo encontró encantador y divertido, pero rápidamente sospechó de sus intenciones cuando hizo preguntas personales sobre su pasado. Ella evitó responder directamente a él, sintiendo que él la juzgaría por lo que ella había experimentado. A pesar de ello, al final tuvieron una fuerte conexión y comenzaron a salir en serio.
Después de meses juntos, Sarah descubrió que John mintió sobre su estado civil y que todavía estaba casado con otra mujer. Este descubrimiento provocó un fuerte trauma emocional y llevó a Sara a dudar de su capacidad para confiar en sus parejas.
Estrategias para superar el trauma moral en las relaciones
Para los veteranos que luchan contra el trauma moral causado por las hostilidades, hay estrategias que pueden ayudarlos a construir relaciones románticas saludables. Estos incluyen la búsqueda de asesoramiento profesional para procesar y trabajar con experiencias traumáticas, desarrollar la compasión por uno mismo y empatizar con sus propias deficiencias y errores, practicar técnicas de mindfulness y tierra para permanecer presente en el momento, participar en una comunicación abierta con los socios sobre necesidades y límites, y desarrollar actitudes de curiosidad e imparcialidad hacia las perspectivas y creencias de la pareja.
Establecer expectativas realistas de cercanía y compromiso en las relaciones puede ayudar a evitar la frustración o el resentimiento cuando las cosas no van según lo planeado.
¿De qué manera las lesiones morales sufridas en combate ponen en duda la capacidad de los veteranos para confiar y entablar relaciones románticas de pareja?
Debido a la experiencia traumática de la guerra, los veteranos a menudo pueden experimentar traumas morales que les pueden dificultar establecer confianza y compromiso en sus relaciones románticas. Los recuerdos del asesinato de civiles inocentes, la observación de actos terribles o la incapacidad de proteger a sus compañeros durante la batalla pueden llevar a sentimientos de culpa, vergüenza y traición, lo que hará difícil que los veteranos confíen en los demás y se revelen emocionalmente.