La intimidad sexual es una parte importante de la existencia humana, pero para muchas personas puede ser compleja. Los veteranos que sobrevivieron a un trauma mientras servían en el ejército pueden luchar para comunicarse sexualmente con otros, incluso después de regresar a casa del despliegue. Este problema a menudo se denomina «trastorno de intimidad».
El trastorno de intimidad se refiere a las dificultades para crear y mantener vínculos emocionales estrechos con otras personas, incluso a través del tacto físico y/o el sexo. Estos problemas son comunes entre los veteranos porque fueron expuestos a eventos traumáticos mientras prestaban servicio en las fuerzas armadas. Los síntomas pueden incluir dificultad para confiar en otros, sensación de entumecimiento o desconexión de la pareja, falta de interés en el sexo y evitar situaciones íntimas.
Los veteranos pueden tener problemas para reintegrarse a la vida civil debido al estrés postraumático, la depresión, la ansiedad, el abuso de sustancias y otros problemas de salud mental derivados de la experiencia de combate. También pueden sentirse inapropiados en una sociedad que no los entiende a ellos y a sus necesidades únicas. Además, algunos veteranos pueden ser culpables de haber participado en crímenes de guerra o haber sido testigos de horrores que serían difíciles de expresar oralmente. Todos estos factores contribuyen a las dificultades en la intimidad sexual.
La reintegración en la vida civil no es un asunto fácil, pero puede hacerse con éxito si los veteranos reciben apoyo de familiares, amigos, terapeutas y organizaciones sociales. Esto puede incluir el estudio de nuevos mecanismos para superar dificultades como la meditación, el ejercicio, la terapia artística, el registro o las prácticas de mindfulness. Algunos veteranos encuentran consuelo al unirse a grupos de apoyo donde pueden discutir abiertamente sus sentimientos con otros que comparten experiencias similares.
Aunque no existen soluciones simples para los trastornos de intimidad, existen opciones de tratamiento eficaces. Se ha demostrado que la psicoterapia centrada en las técnicas cognitivo-conductuales (TCP) mejora las habilidades de comunicación interpersonal y el funcionamiento social. La terapia de pareja o el asesoramiento sobre relaciones pueden ayudar a las parejas a entenderse mejor y comunicarse más eficazmente. Los medicamentos también pueden jugar un papel importante, especialmente para aquellos que tratan con síntomas graves de TEPT, como pesadillas nocturnas y recuerdos.
Los veteranos enfrentan serios problemas al regresar a casa después del despliegue, incluyendo dificultades para establecer relaciones íntimas. Sin embargo, con el apoyo y tratamiento adecuados, muchas personas se recuperan con el tiempo y aprenden a navegar de nuevo por el mundo, mientras mantienen estrechos lazos con sus seres queridos. Si conoces a alguien que está luchando contra este problema, busca ayuda - ¡nunca sabes qué diferencia puede haber!
¿Cómo navegan los veteranos en la intimidad sexual al reintegrarse a la vida civil después del servicio militar?
Los veteranos son personas físicas que han prestado servicio en cualquier tipo de tropa y que han regresado recientemente del estado de alerta. La reinserción es el proceso por el cual se adaptan a sus nuevos roles de civiles, al mismo tiempo que lidian con los traumas que sufrieron durante la guerra. La experiencia de la guerra puede dejarles cicatrices emocionales, por lo que toma tiempo antes de que se sientan lo suficientemente cómodos como para estar de nuevo cerca de otra persona.