El despliegue de soldados puede causar un estrés considerable a sus familias. El despliegue puede ser necesario debido a requisitos de trabajo, problemas de seguridad nacional, operaciones militares o emergencias.
Esto a menudo conduce a la separación entre las parejas, lo que hace que uno o ambos se sientan solos y aislados. Muchos soldados llevan meses o años alejados de sus familias y deben encontrar formas de hacer frente a la tensión emocional que esto genera. Una forma de hacerlo es comunicarse con los seres queridos en casa. Pero, ¿cómo influye la presión para mantener la estabilidad familiar en la capacidad del soldado para comunicarse eficazmente? Este artículo abordará esta cuestión.
Al desplegarse, los soldados se enfrentan a una variedad de problemas que van más allá de la tarea inmediata de servir a su país. También tienen que hacer frente al impacto psicológico de estar separados de sus familias, que puede incluir sentimientos de soledad, ansiedad, culpa, depresión y dolor. Estos problemas pueden dificultar que se concentren en el trabajo y conducir a problemas de salud mental como trastorno de estrés postraumático (TEPT) y depresión. Por lo tanto, deben dar prioridad al autocuidado, incluida la comunicación con los miembros de la familia que proporcionan apoyo y comodidad.
La comunicación siempre ha sido una parte importante de cualquier relación. En las relaciones íntimas, permite a las personas compartir pensamientos, sentimientos y experiencias, y generar confianza y conexión.
Cuando los soldados se despliegan, la comunicación se vuelve aún más crítica a medida que luchan contra la distancia emocional causada por la separación física.
Las parejas que están separadas pueden estar preocupadas por lo que sucede en la vida del otro durante el despliegue. Cuando finalmente se reencuentran después del despliegue, deben adaptarse de nuevo a la vida juntos y restaurar los lazos emocionales.
La presión para mantener la estabilidad en la familia puede afectar negativamente la disponibilidad emocional del soldado desplegado durante la comunicación íntima, ya que los obliga a reprimir o evitar expresar ciertas emociones. A menudo, los soldados desplegados se preocupan por cargar a sus parejas con noticias negativas o compartir detalles sobre situaciones peligrosas. Esta preocupación puede dar lugar a conversaciones superficiales que no aborden los problemas subyacentes o que permitan a los socios comprender plenamente la situación.
La presión que se ejerce sobre los seres queridos puede hacer que los soldados oculten vulnerabilidades y luchen, lo que complica la comunicación emocional.
A pesar de estas dificultades, la comunicación entre el personal militar y sus familias sigue siendo esencial para mantener la intimidad emocional y reducir el estrés. Los soldados deben comunicarse regular y abiertamente, pero sin sobrecargar a sus socios con demasiada información. También deben tratar de mantener una actitud positiva y centrarse en los intereses y experiencias comunes, en lugar de detenerse en los problemas.
Deben buscar el apoyo de profesionales de la salud mental, si es necesario, y animar a su pareja a hacerlo. Gracias a la comunicación eficaz y al entendimiento mutuo, los despliegues pueden ser una oportunidad para crecer y evaluar las víctimas mutuas.
¿Cómo afecta la presión para mantener la estabilidad de la familia a distancia a la disponibilidad emocional del soldado desplegado en comunicación íntima?
La presión de mantener la estabilidad de la familia a distancia puede tener varios efectos negativos en la capacidad del soldado para comunicarse eficazmente con sus seres queridos. Uno de esos efectos es que puede hacerlos menos accesibles emocionalmente y más distantes en sus interacciones, ya que pueden sentirse abrumados por la necesidad de proporcionar seguridad y apoyo constantes a los miembros de su familia, así como tratar de enfocarse en su misión.